6月28日，仰光中国文化中心微信公众号在《中国民族舞蹈培训》第六期上分享了普米族打跳。从分解动作示范到完整动作演示，每一帧舞蹈都展示出了丽江泸沽湖边浓浓的普米族风情。

（胡晓晶 图）

打跳是普米族传统的舞蹈形式，不受时间和空间限制，只要一支竹笛或葫芦笙，有一块空地即可进行。少则三五人，多则数百人，跳舞时总要在中间燃起一堆火，参与者们沿顺时针方向行进舞动，最后一位是吹笛者，他也可在舞圈的中心，没有限制。因此，吹笛者的舞蹈动作幅度较大，韵味极浓。

（胡晓晶 图）

分解动作示范：

完整动作演示：

文旅头条融媒体记者 木琼晓 整理

来源：仰光中国文化中心

编辑 沈艺

审核 胡四美 兰芳