文旅头条讯（融媒体实习记者 许映成 文）滔滔江河、莽莽青山、皑皑雪山、晶莹湖泊、广阔草原、深山峡谷构成了迪庆惊世绝俗的自然景观。淳朴自然的民族风情在迪庆这片土地上熠熠生辉，丰富多彩的非遗文化闪耀着多元文化的光彩，藏地美食飘香四溢，田园风光里的民宿酒店吟诵着自然之美。走进迪庆，去寻找属于你的诗与远方，感受那浑然天成的自然美，静静感受她的魅力，她的神韵。

神奇梅里 壮美雪山

如果云南的自然风光精华在迪庆，迪庆的精华就在梅里雪山。梅里雪山位于迪庆德钦县境内的云岭乡西部，地处“三江并流”地区，它逶迤北来，连绵十三峰，座座晶莹，峰峰壮丽。清晨，待天幕徐徐拉开之时，伫立在飞来寺观景台，邂逅一场日照金山，揭开卡瓦格博峰的神秘面纱。当阳光打在雪峰上，刹那间的美定格成了人们永恒的记忆，金霞披身的雪峰诠释了天地自然之美，纯净了时间所有的浮躁与喧嚣。

明永冰川是梅里雪山主峰卡瓦格博峰下一条长长的冰川，到明永冰川，如若进入梦境一般。从太子庙仰望明永冰川，经幡摇曳于风中，一条蔚蓝的冰川就静卧在远山深谷中，雄伟壮观，让人叹为观止。

上有天堂，下有雨崩，雨崩徒步路线是徒步者的天堂，梅里雪山的雨崩村是保存完好的原始藏族村落，木质结构的房屋，用山石搭建庭院的围栏，行走期间让人有旷世桃源之感，悠然行走于土石路上的牛羊与骡马，无不显示着这个村落的与世隔绝和宁静安详。卡瓦格博峰的南侧，还有从千米悬崖倾泻而下的雨崩瀑布，在夏季尤为神奇壮观。当阳光照射，水蒸腾若云雾，水雾又将阳光映衬为彩虹。高山相依湖泊相伴、郁郁葱葱、峰峦叠茂、天山雪莲、珍稀动物……人世间所珍惜的美好与神秘都能在这里找到不同的角度去体会，无关风月、无关纷乱，只有明镜当空、怡然自得。

三江腹地 “醉”美维西

维西傈僳族自治县资源富集，素有“横断山脉的绿宝石”美称，被誉为“兰花之乡”、“滇金丝猴的大家园”。维西塔城的香格里拉滇金丝猴国家公园住着一群活泼可爱的滇金丝猴，它们有着一副与人类极其相似的面孔，杏脸桃腮、双眼皮，还有一对性感的大红唇，留着酷炫的莫西干发型，堪称是世间最美的灵长类动物。精灵们在林间嬉戏打闹，相互追逐，或是闲庭信步，休闲自在。

从塔城四十多分钟的车程，沿着盘旋的公路一路向上，就可到达达摩祖师洞，天生的岩洞，寺庙依山而建，红墙黄瓦，金碧辉煌。走在其间，经幡随风而动，感受信仰与雯诚，沉淀心中的躁动。山间藏式风格的村落依山临江，掩映于浓荫之中，不染世俗，似世外桃源般安静悠然。站在达摩祖师洞，居高临下，视野开阔，俯瞰山下深林沟壑，金沙江蜿蜒流淌，延伸远方。远眺四周，精致壮美。

在逆澜沧江而上的茶马古道上，古朴的同乐村坐落半山间。山间溪流盘旋而下，河流的水声夹杂着虫鸟的叫声在山间回荡，就像一首美丽的乐章。进入村中，井干式的木房错落有致，非遗文化大放异彩，傈僳人民热情淳朴，村落景致四季皆斑斓。因地处遥远而偏僻的大山中，受到外界文明冲击较小，从而使得这里仍保留着良好的生态和原始的自然景观和人文风情。

藏地密码 巴拉格宗

被称为“人间天堂”的巴拉格宗景区位于香格里拉县西北部，是“三江并流”世界自然遗产红山片区的核心景区之一，距县城50公里。巴拉格宗景点甚多，集雪山、峡谷、冰川、河流、高原湖泊、原始森林于一体，更有圣洁原乡巴拉村、千年凤凰菩提树、香巴拉佛塔等。

进入景区，就可感受香格里拉大峡谷的雄伟与秀美，蜿蜒曲折的岗曲河水流清澈湍急，散发着阵阵凉意。有着3000多年的菩提树傍倚峭壁，历经三千多年依然郁郁葱葱，生机勃勃。古朴的巴拉村与格宗雪山相视而立，互相见证彼此历经的风雨。天然而成的香巴拉佛塔身披白雪巍峨耸立在天空下，吸引着无数虔诚的人慕名前来朝拜。一个人，一个梦想，一条路，追梦人斯那定珠用35年的努力，终让这个巴拉格宗呈现在世人面前。

心灵境域 四季皆斑斓

纳帕海和普达措一年四季景致各有特色，呈现不同的壮丽美景。夏天的纳帕海水草丰满，牛羊成群，纳帕海变为一个大湖泊，秋季的草原一片金黄，雪峰倒映在湖泊中，冬春时节，湖泊让位草原，形成大片沼泽地。而夏季的普达措是花的世界，赏心悦目，秋季的普达措落英缤纷，一片金黄。

如今正值夏季的纳帕海，湖泊、草原相交映，如同一幅画作铺在天地间。蓝天白云，牛羊成群，农户田间劳作，一切是那么和谐美好。这里静的出奇，山静、水静、似乎只剩吹过耳旁的风声，在这静谧中，人也瞬间卸下了尘世中的纷纷扰扰，沉醉在这人间仙境中。这也是自驾的天堂，沿途的大片油菜花一片金黄，在晚霞的照射下更加金灿绚烂。沿着纳帕海自驾，看天边云卷云舒，马儿蹦腾，牛羊悠闲，静静享受这慵懒的时光。

夏季看花海，秋季看缤纷。普达措，一个梦幻的地方，一个心灵歇息的境域。普达措藏意为神助乘舟到达湖的彼岸，充满了美好与诗意，公园里原始生态保存完好，湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流相互交错。森林郁郁葱葱，一颗颗参天大树拔地而起，牛群穿梭林间，骏马奔腾在广阔的田野中，在这里，人与自然显得无比和谐。沿着公园内的栈道一直走，风景尽收眼底。波光粼粼的湖面泛着银色的波光，木栈道边上的湖里遗留下不少枯枝，像一件艺术品摆在那里，和周边融为一体，毫无违和感。

感受历史古韵 沉淀内心

松赞林寺依山而建，面湖而居，气势恢弘，外形犹如一座古堡，被称作“小布达拉宫”。来到这里，会忘却之前的匆匆忙忙，放慢脚步，用心感受着一份平静与庄严。坐在佛堂前，看那成群的红嘴吉祥鸟在蓝天下盘旋，金顶的大殿闪着耀眼的光芒，耳边伴着悠悠的诵经声，内心变得无比安详。在这里，看到的佛像、壁画，听到的梵音、钟声，闻到的酥油香味，都会让人变得沉静而虔诚。

独克宗古城是一座具有1300多年历史的古城，是我国保存最好、最大的藏民居群，是茶马古道的枢纽。月夜下，银色的月光把白色的古城打扮得分外妖娆，于是，当地人就把古城称做“独克宗”。独克宗古城依山势而建，夏季时，将近九点才渐渐暮色苍茫。古城内，花巷曲径幽深，半山上寺檐庄严；最大的转经筒金碧辉煌，远处石卡神山白塔依稀，天边瑞云如金莲绽放；四方广场上人们随性跳起藏族的锅庄，舞步变化层出不穷，又美不胜收，令人目不暇接……

舌尖上的旅行

人生是一场旅行，唯有美食与美景不可辜负，欣赏完路途的风景，自然也要伺候好自己的胃啦！迪庆美食以藏族饮食习惯为主，别具一番风味。

尼西土锅鸡当属迪庆一道特色美食，鸡是从尼西运来的放养土鸡，煮鸡的炊具是尼西的黑色土陶，沾料用的辣椒是尼西特产尼西辣椒。尼西土鸡独特的品种加上较少的脂肪，口感很好。

牦牛肉可谓是当地家喻户晓的特色美食，牦牛全身都是宝，肉可食，皮可缝制成衣、靴、袋等，牛头可加工成工艺品。迪庆州境内牦牛养殖区域海拔均在3000米以上的高山草场，所以当地的牦牛肉异常美味，也非常的原生态。牦牛火锅，牦牛干巴都身受游客喜爱。

琵琶肉为中甸藏区一种用传统腌制方法制作而成的肉品。 琵琶肉的制作历史悠久，保存时间长，若不切开，三、四年不变味。琵琶肉肉色透明，色鲜味香，风味独特，是迪庆藏族、彝族等待客及家用的上等佳肴。

酥油茶，青稞酒当然是远近闻名的迪庆特色。不喝酥油茶，不知藏家生活的温馨，不喝青稞酒，难晓藏家情的浓烈。

诗与远方 极致体验

旅行就是一场吃住行游的享受，优质的住宿更能享受旅行的快乐，能让人们释放一天的疲累，让每位游客“流浪的心”得到归宿。

松赞塔城山居酒店坐落于维西塔城镇，这里汇集着秀美景色、民族风情、歌舞文化、风味饮食。酒店位于隐秘的山间，这里是以青山绿水为伴的传统村落，也是少数民族聚居之地。酒店内，家居装饰天然古朴，在保证舒适与放松的同时，提供独特的在地文化体验。松赞塔城山居，建造在一片稻田之上，房间推开窗子，便是层层叠叠的稻田、错落有致的民居、层峦叠嶂的远山。每一扇窗都隐蔽在风景之后，每一处风景都浮现于画框中。

阿若康巴南索达庄园位于香格里大佛寺脚下，浓浓的藏式氛围从门口一条长长的廊道开始，一路蔓延到整栋建筑的每个角落。藏式风情抬手便是，大到前台的立柱、挂毯摆设，小到靠垫上的刺绣图案。南索达庄园共有17间客房，分布在四栋藏式传统建筑里。无论是标间还是套房，每间都配备了地暖、加湿器等，每一个细节都是对客人的关怀。晚上，可以坐在二楼阳台上，围篝而坐，泡一壶茶，诉说旅途的趣事。

松赞林卡酒店位于松赞林寺的后山上，隐匿于祥和宁静的绿色山谷中，与壮观的松赞林寺遥相对望，中间是藏族村落和青稞地交错的田园风光。整个林卡依山势而建，采用了颇具康巴特色的藏式碉房建筑，彼此间错落有致，花草林木掩映，站在房间的露台上就可以看到金光闪闪的寺院。房间内里布置的恰如其分，完全是传统藏族人民的房间式样。在这里，时光变得很慢，静静享受内心的平静与安宁。

香格里拉、松赞林寺、独克宗古城、巴拉格宗、普达措、三江并流、梅里浓雾……翻山越岭，百折千回，无限风光尽在途中。身体和心灵，必须有一个在路上，享受旅途，体验百味人生。

孙兵 图

部分图片由迪庆文旅局 提供

责编 马寅瑞

审核 张玉菊 李元