兰坪县是滇、川、藏民族文化走廊的结合部，独有的白族支系拉玛人保留了大量的白族传统古文化。“二月会”、“盐马古道文化节”、“拜日旺”，特别是格律诗体的白族民歌，节奏自由，曲调悠扬，纯朴自然。普米族的“山岳生态文化”一度引起了国内外的密切关注，被誉为世界和谐文化的典型，有“吾昔节”、“情人节”、“给羊子”、“祭三脚”以及“搓搓”、“四弦舞乐”等非物质文化遗产。还有傈僳族、彝族和怒族的纯朴民间文化，蕴含浓厚的哲学意识、道德观念和艺术见解。

歌舞

兰坪居住着白族、普米族、傈僳族、彝族、怒族、汉族、藏族、纳西族等14个少数民族，占全省26个民族的53%，各民族的民族文化、服饰、民居、节日、风情、习俗独具特色。兰坪各少数民族的歌舞又以其丰富的内涵和表现形式，以其独有的魅力和特色在云南民族文化资源中占有一席之地。其中最具代表性的如普米族的《搓搓》《祭三脚》《给羊子》，傈僳族的《摆时》《莫广》《优夷》《创世记》，白族拉玛人的《喔腊喂》、《噢开夷》《拜日旺》，以及怒族的《阿楼西杯》等。普米舞蹈《搓搓》早已蜚声世界，《摆时》《莫广》《优夷》等曾经两次参加北京中国国际合唱节，享誉京诚，轰动了国际歌坛。