“五一”劳动节是法定节假日，也是不少人带着家人和孩子外出旅游的时节，为平安健康地享受美丽的春天以及与亲友欢聚的美好时光，文山州应对疫情工作领导小组指挥部办公室温馨提示您：今年五一假日期间，暂不前往中、高风险地区，加强个人防护，减少出行、非必要不出境，少聚会不聚集，讲卫生护健康，接种疫苗筑屏障。

当前全球仍处于新冠肺炎疫情大流行期，部分国家疫情近期出现迅猛反弹，我省瑞丽市发生本土疫情，为进一步做好“五一”假期疫情防控工作，保障广大人民群众身体健康和生命安全，在“五一”小长假即将到来之际，现向全体市民发出健康提醒：

一、暂不前往中、高风险地区

广大市民群众要切实提高疫情防范意识，全面做好自身防护，尽量减少出行，非必要不前往德宏方向，特别是不前往瑞丽市姐告国门社区、团结村委会金坎、弄喊片区（瑞丽大道以南）。确有特殊情况必须前往的，需向所在单位、村组（社区）报备，及时咨询当地疫情防控指挥部，严格落实相应疫情防控管控措施。有高风险地区旅居史入文返文人员需集中隔离观察14天，进行2次核酸检测；有中风险地区旅居史入文返文人员需提供72小时内核酸检测阴性证明。

二、加强个人防护

继续保持“科学戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、保持一米线”等良好防护习惯。乘坐公共交通工具以及进入密闭室内场所时科学佩戴口罩。重视物品消毒和手卫生，接收来自境外或重点地区货物、快递包裹等物品时要进行消毒处理，可使用75%酒精或含氯消毒剂等对外包装和物品进行喷雾或擦拭消毒，并及时洗手。

三、减少出行、非必要不出境

提倡市民非必要不出境，特别是避免前往境外新冠肺炎疫情严重地区。“五一”出行期间遵守当地疫情防控要求，进入重点场所主动配合健康码、通信行程卡查验和体温检测。在车站、公共交通工具等人员聚集或密闭场所要全程佩戴口罩，旅途中坚持勤洗手、勤消毒，减少旅途疫情传播风险。同时做好自我健康监测，一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即、就近至医院发热门诊就诊，主动告知近14天活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

四、少聚会不聚集

尽可能减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动，提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下。大力倡导文明新风，提倡“红事缓办、白事简办”。减少旅游景区、酒店、影剧院、歌厅、酒吧等室内人群聚集场所停留时长。在人群聚集场所务必遵守秩序、避免拥挤，自觉与他人保持一米以上社交距离。出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状不参加聚集性活动。

五、讲卫生护健康

积极主动参与爱国卫生运动，保持环境和家庭清洁卫生。倡导“社交距离、勤于洗手、科学健身、分餐公筷、革除陋习、控烟限酒”健康文明新风尚。不接触不购买活禽，不采食野生蘑菇、野生植物。食品来源新鲜，加工时做到清洁卫生、生熟分开、煮熟烧透、合理冷藏。减油减盐减糖，不暴饮暴食，使用公筷公勺，戒烟限酒。适度户外运动，保证充足睡眠，保持良好心态，不信谣不传谣。

六、接种疫苗筑屏障

提倡接种新冠病毒疫苗，共筑免疫长城。接种疫苗是预防和控制新冠肺炎最经济最有效的方法，建议符合接种条件的每位市民都有序接种新冠疫苗，早接种早受益。“五一”小长假期间符合新冠疫苗接种条件的，可到社区登记进行预约接种，共同努力建筑全民新冠病毒免疫屏障。

文山州应对疫情工作领导小组

指挥部办公室

2021年4月29日

来源 视听文山

责编 马寅瑞

审核 李元