端午，正值盛夏的小长假
宜避暑纳凉
来云南走走
感受夏日蓝天下的那一抹清凉
玉龙雪山
玉龙雪山位于云南省丽江市。其所在的整个雪山群，总共有十三座雪峰，山峰连绵不断，远远看去宛如一条“巨龙”，因此名为“玉龙”。
玉龙雪山是罕见的低纬度雪山，是亚欧大陆最南端的现代季风海洋型冰川分布区，在雪山中也是独特的存在。玉龙雪山的风姿也堪称“绝代风华”，每到晴天，阳光下晶莹剔透的山体与悠闲的流云互相映照，仿佛置身仙境。雪山脚下的纳西族将其视为神山，纳西族传统庙会“祭三朵”中，所祭祀的“三朵”，传说就是玉龙雪山所化的神灵。
温馨提示：由于玉龙雪山距离丽江古城不远，还可以顺道去古城旅游，体验纳西文化。古城中的流水也是玉龙雪山流下的溪水，清澈见底又透有一股寒气，夏日烈阳下靠近，顿觉沁凉无比，实乃避暑佳地。
轿子雪山
轿子雪山位于云南省昆明市东川县，是北半球纬度最低的雪山。因山的形状远远看去仿佛一顶放置在万山丛中的花轿，因此被称为“轿子雪山”。
轿子雪山由于其天然地理优势，距离昆明200公里不到，是昆明人最常去旅游的雪山之一，特别是在杜鹃花盛开期，更是游客络绎不绝。轿子雪山海拔4344.1米，“一山有四季，十里不同天”的垂直地带分异特征明显，就算在夏季，山顶也只有10几度，加上高山草甸鲜花遍地的美景，可谓盛夏避暑首选地了。
温馨提示：1、由于轿子雪山与昆明市区温差较大，请准备御寒衣物，防止风寒感冒。2、轿子雪山距离昆明市区大约有3个小时左右车程，想要充分游玩的最好在轿子雪山脚下住宿一晚。
白马雪山
位于云南省迪庆州德钦县，又称白茫雪山，主峰为扎拉雀尼峰，海拔5640米，国家一级保护动物滇金丝猴栖息地。
其所在的国家级自然保护区是云南省面积最大海拔最高的自然保护区，同时也是金沙江和澜沧江的分水岭。白马雪山风景秀丽，高山杜鹃盛开时，山麓间深红、粉红、雪白相间，瑰丽多姿。另外，“国宝”滇金丝猴也是白马雪山的“明星”，运气好的话，可以见到这种小精灵在树枝间愉快地跳跃、觅食。
温馨提示：白马雪山所在地——德钦县旅游资源丰富，雨崩神瀑、梅里雪山都是打卡必经地。其中雨崩神瀑是梅里雪山融雪后形成，夏季正好是丰水期，远远即可看到白练从天而降，非常震撼。前往瀑布的小道两边也堆满了藏族人民祈福用的玛尼堆，五彩缤纷，十分具有民族特色。
格宗雪山
位于云南迪庆藏族自治州香格里拉县，最高峰海拔为5545米，是香格里拉县第一高峰。格宗雪山外形独特，远望似一座金字塔或圆形佛塔，每当太阳照耀山峰，金色的山峰悬于白色的云海之上，顿显神圣美丽。
山脚有大量彩色的经幢，风起便迎风飞扬，衬托得雪山更加纯净、肃穆。雪山所在的巴拉格宗生态旅游景区是“三江并流”世界自然遗产重要景区之一，峡谷、湖泊资源丰富，美景不断，加上藏文化的独有风情，仿若掉落人间的仙境。
温馨提示：巴拉格宗生态旅游景区景点较多，除了格宗雪山之外，还有巴拉村、香格里拉大峡谷、香巴拉佛塔、千年菩提树等。在巴拉村可以体验藏族民风民俗，香格里拉大峡谷参加漂流项目，也可去香巴拉佛塔观看佛塔庄严肃穆，或者去千年菩提树感受老树栉风沐雨屹立千年……
梅里雪山
位于云南迪庆藏族自治州德钦县，也称“卡瓦格博雪山”，“梅里”是藏语的音译，意为盛产药材的“药山”。梅里雪山最高峰为卡瓦格博峰，海拔6740米，为云南第一高峰，是至今没有人攀登上的处女峰。
梅里雪山最有名的风景当属“日照金山”，由于山顶常年被云雾笼罩，只有在特定的时间、地点才在短时间内展现“真身”。这时候，可以看到太阳的万丈金光由天幕照下，闪耀在雪山之巅，衬着深蓝天幕，极其震撼。当地人坚信，如果能看到“日照金山”之景，一年都会交到好运。
温馨提示：1、梅里雪山与白马雪山同在维西县，可以安排行程一同游览。2、梅里雪山是当地人心中不可冒犯的神山，游玩时请充分尊重当地民俗，文明参观。3、“日照金山”多在日出或傍晚发生，推荐到雾浓顶观景台、飞来寺与坡均营地观赏、拍照。
游玩注意事项：
1、大部分雪山因考虑安全问题，均不可以攀爬，请严格遵守各景区提示，在安全范围内游览观光。
2、雪山天气变化多端，请做好防晒、防寒准备，带齐雨具，以备不时之需。
3、徒步旅行请提前搜索、安排好自身行程，结伴而行，带足干粮，保证手机电量充足，准备急救用品，记录各救援电话，出发前与亲戚朋友报备，保障自身安全。
4、雪山都为高原地区，请实时关注自身身体情况，如有高原反应或其他不良反应，请第一时间联络各景区工作人员。
5、美景虽好，但不要贪图美景忘记自身安全哦，重要的事情说三遍：安全第一！安全第一！安全第一！
云南，是一个神奇的地方，既有热带雨林，雨林中树木常青；也有巍峨雪山，山顶积雪终年不化。从高原到深谷，从春色到冬景，从鲜花到白雪，只要你想看的，这里都有！小长假就要到了，快带上亲朋好友，在端午节，来一场与云南的雪山的清凉约会吧！
文 杨奥
图 李亚 朱远灵 孙兵 张永强 田维星
部分图片由轿子山景区、巴拉格宗景区、梅里雪山景区提供
见习责编 谢同希
审核 龚怡丹