文旅头条讯（融媒体记者 代基凯 文）6月19日下午，一场别开生面的健康分享活动在昆明恒隆广场举行，畅销书《跑步治愈》作者、不可能科技创始人、轻松跑创始人张展晖为“得到高研院昆明校区”的学员以及昆明的跑步爱好者带来一场生动的健康管理分享课，引导大家科学运动，向大家传授健康管理知识，为大家在学习与科学运动之间打开了一条通道，激发大家从轻松跑开始，培养跑步热情，为创建“健康春城”注入活力。

张展晖深耕运动健康领域13年，是樊登、张静初、何帆等企业家和明星以及多家世界500强公司的健康管理顾问，持续在得到、樊登、知乎等APP开设相关课程、讲座和专栏，累计付费用户达到100万+，在行业内有较高的知名度。活动现场，张展晖深入浅出的讲解、示范、互动，吸引现场观众的主动参与，气氛热烈。通过分享，更多跑步爱好者甚至无跑步经验的学员也能充分了解自己的身体，熟悉自己的精力状态，完成健康管理的认知之旅，纠正对跑步的错误认识。

活动现场，主办方为每个学员测试静态心率，告知心率和跑步、运动之间的关系，并带领参会的学员学习、体验重力跑的科学跑姿，让大家看到自己的更多可能性。虽然有大部分人并不是跑步者，却表现出了对轻松跑的兴趣，也让大家知道精力管理和科学运动之间的关系，让更多学员重新认识科学跑步，并计划开始轻松跑，为精力充沛的明天打开了一扇门。

去年8月，《中共云南省委云南省人民政府关于加快构建现代化产业体系的决定》提出，未来15年，云南省将重点培育5个万亿级和8个千亿级产业，以此推动产业结构由中低端向中高端迈进。其中，将重点培育先进制造业、旅游文化业、高原特色现代农业、现代物流业、健康服务业等为重点的万亿级支柱产业，进一步助力云南打好世界一流“三张牌”。

昆明自2016年提出“基于大生态，依托大数据，结合大旅游、大文创，发展大健康”的整体思路以来，从“零”开始，辟新路、谋转型，在建设“中国健康之城”这张白纸上描绘着具有昆明特色的美好蓝图。昆明是享誉全球的“春城”，生态优势和生物多样性、民族多样性优势突出，具备发展大健康的独特条件。

张展晖在接受媒体采访时表示，春城昆明是个非常适合发展大健康产业的城市，同时也是非常适合运动的“健康生活目的地”，在创建“健康春城”的道路上，需要更多的朋友一起跑动起来，通过运动，营造良好的城市发展氛围。区别于高强度的长跑，轻松跑更容易让人接受，门槛低，游戏化明显，具有更强的趣味性。

“轻松跑更注重过程，给入门级的跑步爱好者提供富有趣味的运动生活方式，比起专业高强度跑步运动，轻松跑倡导在没有压力的轻松状态下进行运动。我们希望把更多北京、上海、深圳的朋友带到云南，在生态和气候条件绝佳的云南，开启一段健康运动之旅。”张展晖认为，云南在旅游转型升级和创新发展中，运动旅游也将是云南旅游新的吸引力所在，会有越来越多的人用脚步丈量神奇美丽的七彩云南。

得到高研院昆明校区 供图

责编 马寅瑞

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