云南省玉溪市华宁县地处滇中腹地，位于抚仙湖东岸，南盘江西滨，因其县城座落在华盖山下宁寿寺旁而得名。华宁历史悠久，山川秀丽，物产丰富，人杰地灵，素有“泉乡、橘乡、陶乡”之美誉，这里潭泉星罗棋布，象鼻温泉、恩涌泉等如珠落玉盘般散落在这片神奇美丽的土地上；万亩橘园气势恢宏、壮观辽阔，柑橘脆嫩多汁、鲜甜可口；千年古陶窑火不断生生不息，承载当代记忆重获新生；享温雅之泉，品甜蜜柑橘，赏古朴釉陶，泉润橘乡，陶冶华宁，中国泉乡华宁等你来！

美景：

碗窑村

华宁陶被称为华夏古陶的“活化石”，具有独特的艺术鉴赏性。碗窑村是华宁陶发源地，位于华宁县城西北面华盖山下，在这个拥有百年制陶历史的村庄，华宁陶的烧制起源得到见证，华宁陶的传承创新印记可寻。

象鼻温泉度假村

象鼻岭危崖峭壁，灌木丛生，浓荫密布，远眺如巨象垂饮。温泉自象鼻岭下石壁间涌出，水温适度，四季可浴。象鼻温泉在东汉时期就被发现，到明代初年已小有名气，距今已有近二千年的历史。昔人赞誉象鼻温泉“能洗沉疴除秽浊，源头深处有丹砂”。

磨豆山旅游区

磨豆山云雾缭绕，山顶平坦宽阔，高山草甸延绵、牛羊成群，能赏“一山观三湖三县一区”的绝妙景致，能品“华宁无江三伴江，华宁无海三伴海”古语的奇妙乐趣。24座现代“大风车”擎天而立、迎风飞旋。

美食：

香肠

华宁的年味体现在一个“灌”字里。色泽诱人、腊味飘香的香肠已演变成人们永久的记忆。

稀豆粉

稀豆粉，以豌豆磨粉，熬煮成稀糊状，色泽金黄、配以鲜香佐料，入口难忘。

烧皮子

烧皮子是华宁“古宁州八大碗”必不可少的一道佳肴。金灿灿的烧皮子肥而不腻，吃起来筋道可口，老少皆宜。

文旅头条融媒体记者 王艳华 整理

玉溪市文化和旅游局 图

责编 龚怡丹

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