玉溪市元江县位于云南省中南部，这里历史文化悠久，自然风光旖旎，民族风情浓郁，气候特点最为突出，年平均气温23.9℃，属干热河谷典型气候，终年无霜，被誉为“天然温室”。得太阳偏爱，元江常年都有灿烂的阳光相伴，因此也有着红河谷中“太阳城”的美名。

美景：

高桥景区

元江世界第一高桥旅游景区，是昆磨高速公路上的一大景观。大桥雄伟高大，造型独特，与青山碧水浑然一体。

红河谷热海温泉

红河谷热海温泉环绕于森林之中，有着“天然氧吧”“自然疗养院”的美称。最独特的天然94℃原汤温泉、小滚锅，在这里可享用世间少有的特色美食——无火之炊。

那诺哈尼云海梯田

那诺梯田反映了哈尼族历史悠久的农耕文化，它在每个季节都令人叹为观止。春天栽秧之前的梯田轮廓清晰，色彩明丽；夏日梯田绿油油、生机盎然；秋日稻谷成熟，一派丰收景象；而到了冬天，梯田云雾缭绕、变幻莫测。

坡垤传统村落

坡垤村彝族人的土掌房依山而建，村民临水而居。错落有致的村子倒映在碧绿的池水中，层层叠叠，水波倒影，美在水中央。土掌房的暖色给这个峰环水抱的山村染上了梦幻的色彩。傍晚，土掌房上升起缕缕炊烟，那是归家的呼唤。守得住寂寞，承载了乡愁，放缓脚步享受恬静时光。

依江风热带植物园

依江风热带植物园坐落于元江坝子这座天然的花果园中，是一个集休闲观光、水果采摘、农事体验于一体的体验式综合性农庄。在这里，游客可以赏奇花异果，体验自助烧烤、垂钓，丰富多彩的活动够你玩一整天。

美食：

朵朵糕

黄橙橙的“朵朵糕”吃起来酥松润滑，味道甜中带点点酸，十分可口。

牛蹄烧烤

牛蹄晶莹透亮，吃起来滑腻爽口，有嚼头。

弯根腌菜

弯根原是傣家人的传统美食，其最让人难忘的味道是腌制成咸菜， 红绿相映的色泽已经让人眼馋，酸辣、生脆的味道更是令人欲罢不能。

文旅头条融媒体记者 王艳华 整理

玉溪市文化和旅游局 图

责编 马寅瑞

审核 邱忠文