今天凌晨 苍山飘起了雪

一夜之间“白了头”

皑皑白雪把苍山点缀得如同仙境

也刷屏了大理人的朋友圈

截至今天14时

苍山积雪已达10cm

今日大理最低温度仅0℃

本周六（12月25日）

大理最高气温12℃，最低温1℃

将迎来小幅降温

其他时段天气以晴为主

中国天气网12月23日11:30更新

中央气象台预计，23日至26日

新一轮寒潮天气过程

将自北向南影响我国中东部地区

其中，内蒙古、华北

黄淮、江淮、江南

以及贵州、湖北、陕西

部分地区降温幅度可达12～14℃

局地降温14℃以上

气温预报图被冻到“发紫”↓↓↓

温馨提示

此次降温强度仅次于

11月4日至9日的寒潮天气过程

这将是2021年最后一次寒潮天气过程

冷空气过后

气温将大面积刷新今冬来新低大风降温23日至26日，中东部地区

自北向南气温将普遍下降6～10℃

大部地区将出现大风降温天气

华北中南部及其以南大部地区

将出现雨雪天气

其中贵州、湖南及云南东北部局地

还将有冻雨出现，体感寒冷

25日前后

北方大部最高气温都在0℃以下

长江中下游及以北地区有4～5级

阵风6～8级偏北风

27日和28日早晨，最低气温0℃线

将位于江南南部至贵州南部一带

为今年入冬以来最南

南方地区将出现今年入冬以来最低气温

23日开始到25日左右

强冷空气再度来袭

北京将出现大风降温和雨雪天气

雨雪天气受冷暖空气共同影响，23日至26日

华北中南部及其以南大部地区

将出现雨雪天气

西北、华北、黄淮、江南及

湖北、重庆、贵州、云南等地

部分地区将先后出现小到中雪或雨夹雪

其中，湖北、重庆、湖南

贵州、云南以及山东等地

部分地区有大雪、局地暴雪

贵州、湖南及云南

局地将有冻雨天气

此外，江南东部和南部、华南有小到中雨

从今天开始

受南支槽影响

云南大部地区多阵雨

滇西、滇西南有小到中雨

局部大雨

滇西北北部有阵雪

滇西和滇南局地有雷暴天气

12月23日20时到12月24日20时：迪庆北部有阵雪，昭通、曲靖、文山、红河、昆明、玉溪、普洱、西双版纳、临沧、德宏南部、保山南部多云间阴有阵雨局部中雨，其他地区多云间晴局部有阵雨。

新年将至

天气会不会回暖呢↓

2022年1月1日～1月20日气候预测

一、气候趋势

预计2022年1月1日～1月20日，东部和南部边缘地区正常，其余大部地区略高至偏高；降水南部地区略多，其余大部地区正常至偏少。

二、主要天气过程

预计2022年1月1日～1月20日主要有3次天气过程：

1月2日～4日：滇中及以东地区阴冷有小雨，局部地区有小雨夹雪，其余地区阴天间多云有小雨。

1月10日～12日：滇南地区阴冷有小雨，滇西北和滇东北高海拔地区有雨夹雪，其余地区阴天间多云有阵雨。

1月18日～20日：滇东地区阴冷有小雨，其余地区阴天间多云有阵雨。

冬季抗寒保暖，这些误区要避免

进入冬季，滴水成冰、寒冷刺骨，人们会采用各种各样的方法来抗寒，但是有些误区要注意规避，以免适得其反。

误区1：喝高度酒能防寒。酒的主要成分是酒精和水，它们本身并不会产生热量，只会挥发掉身体的热量。当身体散热到一定程度时，就会感觉到冷。

误区2：吃高热量的食物能暖身。有些食物热量虽高，却不能暖身。比如油炸食品、奶茶等食品，虽然热量普遍较高，但对于防寒保暖并无太多帮助。可以选择温热类的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、虾等。

误区3：手脚冰凉立即用取暖设备。冬季手脚长时间暴露在外面，如果立即用火炉等取暖设备取暖，有可能造成皮肤损伤。所以外出归来，如果想给冷冻的手脚取暖，最好先轻轻揉搓，使其慢慢恢复正常温度，再移到取暖器旁。

误区4：睡觉蒙头可避寒。夜晚温度低时，有些人喜欢蒙头睡。但是这样会把被子里浑浊的空气吸入体内，不仅达不到休息的目的，还有可能造成头晕脑胀。

来源：综合央视新闻、新华社、中央气象台、中国天气网、云南网、云南广播电视台

部分图片来源于罗铸

转自 大理广播电视台

责编 龚怡丹

审核 邱忠文