旅行的意义，早已不是匆匆赶路，到此一游。而在于从自由的旅行体验中，找到生活的共鸣和人生的感悟。7月23日，在2022中国国际旅游交易会红河州专场推介会上，“23度的红河”向八方游客发出邀请，诚邀大家做客红河，徜徉秀美山水，感受厚重文化。

“23度，是人体感受最舒适的温度；23度，是红河哈尼族彝族自治州在地球上的纬度；23度的旅行，就是来到地球上最舒适的地方，感受最舒服的体验。”推介会上，身着民族服饰的姑娘声情并茂地向参会嘉宾介绍着红河之美，大屏幕上闪过一帧又一帧精美绝伦的图片，现场嘉宾纷纷拿出手机拍照记录。

在红河，您的旅行可以是这样的。在百年老字号吃上一碗正宗的过桥米线，或围坐在哈尼族的村寨篝火旁边，一边品尝地道的哈尼美味，一边尽情歌舞欢畅；来到中华蝴蝶谷，穿过蝴蝶飞舞的纱幔，泡进山间的温泉，让身体的每个毛细血管都得到充分的放松；或在千年古城中，烤着豆腐，听一曲小调，享受慵懒的阳光；或者在大师指点之下，亲手创作一件独一无二的紫陶作品。

来红河就不能不到哈尼梯田，从海拔300米到1500米，3000多级古老的梯田连成一片。早晨是金色，中午是蓝色，晚上是绚烂的红色，随处可见绿色的树林点缀其中。这里是世界文化遗产和世界重要农业遗产，哈尼族延续1300年来的农耕文化和民族习俗，构筑了令人称奇的“森林—村寨—梯田—水系”四素同构的良性农业生态系统和独特景观。这里的长街宴、姑娘节、传统服饰和建筑，展现出来的不仅仅是一幅幅大片，更是纯天然、原生态、无污染的民族生态体验区。

红河有高铁，也有慢悠悠的小火车，坐上它，就像穿越到了百年前的光景，穿过上百个山洞，跨过著名的滇越铁路人字桥，来到碧色寨，法式砖木结构、红瓦黄墙的火车站，绿色的百叶窗，水塔、站房，似乎在叙述这里的传奇与故事。

跟随小火车的车轮，来到建水双龙桥，看周边芦苇湿地、岸边杨柳青青，欣赏夕阳西下映衬的壮观古老桥段。小火车再往前行，到达团山古村，寨门、三层镂空雕刻的门窗，做工精细无比的门头，都在叙说着张姓家族的春秋。

美食，是游客出行前必搜索的目的地关键词。红河是过桥米线的发源地，汽锅鸡的发源地，石屏豆腐的发源地，哈尼长街宴的发源地，《舌尖上的中国》《十二道锋味》《风味人间》等美食品牌栏目无不把红河作为取景地。

音乐和歌舞是红河旅程的高潮部分，踏进弥勒可邑小镇，你就会被“阿细跳月”感染，欢快的节奏和简单的舞步，每个人都能瞬间融入。要听婉转的，就去建水宅院里，听上一曲建水小调；要听高亢的，就去石屏异龙湖，泛舟湖中，一曲海菜腔沁人心脾；要听原生态的，就到红河古村落听哈尼古歌，在天与地之间跳上一曲乐作或者棕扇舞。

“来到红河，可以开启音乐之旅、美食之旅、亲子之旅、野奢帐篷之旅、瑜伽之旅、乡愁之旅……”正是因为有着这样丰富的自然和人文资源，红河是一条线路，也是一百条线路，它是一个健康、自然、生态的共享乐园，一个健康生活目的地。红河赋予人们的不再是“看过和到过”，而是深入的“体验过”“感受过”，自然、人文、美景、民俗、美食、养生、慢生活，这就是专属于您的“23度旅行”。

推介会上，由国家一级演员、央视青歌赛“原生态唱法”金奖获得者李怀秀、李怀福姐弟带来的石屏海菜腔以及花腰歌舞，也将会场气氛推向高潮，红河特色文化魅力得到充分展现。

文旅头条融媒体记者 李亚 文

姚智慧 图

见习编辑 韩艳慧

审核 马永虎