腊湾。摄影：黑兴友
在云南省楚雄牟定县凤屯镇，有个名叫腊湾的彝族村，完整的保留了传统彝族村寨特色，是一个古老、神奇、神秘和令人向往的地方。腊湾，彝语里意为有月亮倒影的地方。
腊湾。 摄影：黑兴友
腊湾。 摄影：黑兴友
腊湾地处南华、姚安、牟定三轴交界中心点上，曾是明清时期盐商通往祥云、下关、昭通的一个古道驿站，也是南方丝绸之路的重要通道，历史文化底蕴深厚。
“玛咕舞”。
这里有一种最原始、最古朴的原生态民族舞种——“玛咕舞”，流传至今已有四百多年历史，是如今濒临灭绝的舞种之一，被称为“人类古老舞蹈的活化石”。
“玛咕舞”伴奏乐器“三胡”。
“玛咕舞”，汉语意为“老人跳的舞”，据史料记载，该舞种起源于古代毕摩舞蹈降豹救人的传说，后经牟定腊湾彝民整理编导、创作传承而保留了下来。“玛咕舞”以三胡伴奏，通过子弦、中弦和老弦的交替配合，弹奏出凄婉悠远的声音，舞者一个个舞步轻缓，神情优雅。有学者认为，其中的24跺脚代表了二十四节气，同生产生活密切相关，一些动作姿态透露着祭祀的影子。“玛咕舞”完整套路共24跺脚，从开场舞“乌扎若”开始，依次为“若扎若”“齐扎若”“采扎若”“提扎若”“玛扎若”等，跳至24跺脚收场，层次清晰，相互连接，承上启下，层出不穷。
“玛咕舞”伴奏。
腊湾响水河上，有一座石拱桥上，岁月风霜已把桥面桥栏磨蚀出凹痕残迹。在腊湾山水故事里，彝族先民用智慧斗贪官，过桥须下马下轿，故名曰下轿桥。岁月流逝中，桥的初始功能淡出，取而代之的是平坦的公路桥。公路择道修建，留下这座风雨桥，记录走过的骡马商贾和山水相连的情谊。
“玛咕舞”。
神秘古朴的村寨、神奇古老的“玛咕舞”、底蕴深厚的古驿道……腊湾，等你来揭开它的神秘面纱！
绣娘。
彝族刺绣。
彝族刺绣。
小贴士：
腊湾位于牟定县城西北31公里，地处南华、姚安、牟定三轴交界中心点上，是明清时期的运盐通往祥云、下关、昭通的一个古道驿站，也是南方丝绸之路的重要通道。
腊湾，地北与姚安县交界的山湾地带相连，处在一条北南向的岭岗上，由低到高排列着龙鳞似的青瓦房，四周山峦起伏，云遮雾障。神奇、古老的彝族老人舞，等待着你去奏响沉睡已久的千年古乐，神秘的姑娘房，待你去揭开她羞涩的面纱。
《早安云南》清晨的第一声问候，是专属你的“云南美”
指导：中共云南省委网信办
主办：云南省文化和旅游厅 云南日报报业集团
协办：各州市宣传部 各州市文旅局
承办：云南网
监制：刘晓桐 杨洪文
策划：锁华媛 刘晓颖
统筹：杨之辉 林云冬 罗蓉婵 何沐 曹璐 唐丽娜 张碧玉 郭凯 李星佺
本期文案：牟定县融媒体中心
图片编辑：方 锐
海报制作：蔡陈晨
视频制作：杨健艺
图片：牟定县融媒体中心
来源 云南网
责编 代汪媛
审核 李元