楚雄州永仁县:灵动课桌舞 活力满校园

为丰富学生的校园文化生活,倡导形成良好的学风、校风,提高学生身体素质,增强班级凝聚力,楚雄州永仁县永仁一中利用教室空间和课桌椅设备,每天在课间歌声时段,开展课桌舞活动。

伴随着熟悉的旋律、动感的节奏、舒展的动作、阳光的笑脸,展现出永中学子的青春风采,永中学子们朝气蓬勃的精神风貌,成为校园一道靓丽的风景线。

本套课桌舞节奏明快、富有动感,既兼具童趣又富有娱乐性,简单易学。在短短一分钟的时间里,有效地活动了头部、上肢,以及肩、颈、背、腰等部位,寓舞蹈和运动于一体,使学生身心得到全面的放松,消除了学生苦学产生的疲劳感,既锻炼了身体,又提高了学习效率,深受全校师生的喜爱。

课桌舞的开展,既激发了学生们昂扬向上的奋发精神,又舒展了筋骨、强健了体魄、增进了交流、活跃了氛围,使学生身心得以发展,情绪得到调节,真正达到了以运动促学习的目的。

来源:永仁县融媒体中心

通讯员 杨媛媛 李华海

责编 许伊欣 童文文

审核 李元