为进一步做好企业职工心理健康服务工作，扩大服务覆盖面和受益面，提升工会普惠服务效能，5月11日晚，蒙自市总工会到云南齐星建工集团有限公司开展2023年职工心理健康大讲堂活动，370余名企业工会干部职工参加活动。市总工会党组成员、副主席张龙出席活动并讲话。

此次讲座邀请云南师范大学教授、省首席心理咨询专家赵建新进行授课。赵建新结合基层工会职工工作和生活中常见的压力及心理问题，围绕新时代职工心理压力特点，压力对职工心理、行为的影响以及调整压力的办法等内容进行讲解，引导职工理性对待工作和生活中的各种压力，培养积极乐观的心理健康理念和生活方式，为职工提供日常减轻焦虑和压力的方法。

参加活动的干部职工纷纷表示，此次讲座使大家对心理健康知识有了更加深入的了解，增强了自身的情绪调控能力，树立了健康的心理理念，有助于养成健康的生活态度，以更加饱满的工作热情投入到今后的工作中。

据了解，此次活动是蒙自市总工会深入学习贯彻党的二十大精神的生动实践，也是落实“六惠”行动“惠健康”的重要举措，通过健全完善职工心理服务工作机制，加大对企业职工的心理帮扶、精准帮扶，不断提升产业工人的职工素质，加快建设一支心理过硬、身体过硬、素质过硬的产业工人队伍，助力蒙自市经济社会高质量发展。

文旅头条通讯员 王琳 余挺 文

海娟 图

编辑 李娇蓉

审核 陶江 刘娅娟