日前，在“有一种叫云南的生活”·千年茶韵 一城咖香专场新闻发布会上，普洱市文化和旅游局局长瞿滨以“遇见普洱 一城咖香”为主题，向现场嘉宾推荐4条精品旅游线路，邀请广大游客走进普洱、品味茶咖，开启“有一种叫云南的生活”，品味“有一种味道叫普洱”。
（发布会现场 赵嘉 摄）
普洱，是吃一盏茶
“唯觉两腋习习清风生”的酣畅淋漓
是“磨刀不误砍柴工
喝完咖啡再打工”的从容闲适
是抛却尘世纷扰
“采菊东篱下，悠然见南山”的平静超脱
是“车马慢，书信远
一生只够爱一人”的悠长久远
（火塘烤茶 子涵 摄）
在普洱，可以遇到茶、遇到咖啡
遇到无数种浪漫的可能
还可以遇见生命中最真实的自己
除了品味茶咖
普洱还有最吸引人的“人间烟火气”
（普洱咖啡 子涵 摄）
走进普洱，来一场“寻根探祖”的普洱茶之旅
近年来，普洱文旅立足自身优势，用好“世界茶源”名片，陆续推出茶山行精品旅游线路，让广大游客在欣赏茶山美景、品味普洱茶香的同时，体验中国茶文化多姿多彩的魅力。2021年，景迈山入选美国《国家地理》杂志“最佳旅游目的地”。走进这座古老的茶山，可以在古茶林间看云海日出、仰望星空、体验民族风情、感受人与自然和谐共生的美好图景。
（景迈山 子涵 摄）
可以在茶马古道旅游景区和宁洱县那柯里茶马驿站，重走迄今保存最完整、文化最厚重、沿路生态最好的茶马古道。晚上，坐在火塘边，探寻百年荣发马店和马帮遗物，品味着温润甘醇的普洱茶，聆听茶马古道的悠悠往事，和姑娘小伙一起吟唱《马帮情歌》，倾听穿梭数百年的古道过往，在和三五好友的交流中读懂人生如茶、茶如人生。
（那柯里茶马古道 邓斌 摄）
走进普洱，在一杯咖啡里遇见“诗和远方”之旅
当前，普洱正积极打造国际咖啡体验消费旅游目的地，让原产地咖啡精品旅游线路愈发深入人心，“远山树林的味道”普洱咖啡吸引着越来越多的人前来寻找隐藏在一杯咖啡里的“诗和远方”。走进普洱，你可以报名野鸭塘河谷庄园参与“一杯云南”义工旅行，到田间地头近距离了解咖啡种植的相关知识，体验咖啡从“种子到杯子”的全过程；也可以到爱伲庄园，骑马驰骋一望无际的牧场，在雨林中认识全球的咖啡品种，亲手采摘鲜红的咖啡果，到工厂体验加工过程，见证普洱咖啡的前世今生。
（野鸭塘河谷庄园供图）
还可以到漫崖咖啡庄园，参观咖啡博物馆，开展研学、亲子游等体验民俗风情的旅游线路，沉浸式感受传统与时尚的完美融合。如果你希望有更多咖旅体验，小凹子咖啡庄园是不可错过的，除了咖啡，它还是拍摄和观赏夏夜流萤、秋冬星空等自然环境绝佳地点。或是走进北归、林润、天玉庄、天宇、来珠克等咖啡庄园，挑几款咖啡豆，深度体验手冲咖啡的乐趣，品味远山树林的味道。
（来珠克咖啡庄园供图）
走进普洱，来一场充满生机活力的生态之旅
地球上北回归线穿过的地方大多是荒漠和海洋，而普洱却是这条线上保存最为完整的生态绿洲之一。来到普洱就像走进人类理想的栖息地，放眼望去，到处是浑然天成的原始森林；走过某个转角，就可看到如指纹般盘旋的茶山雨林。走进普洱，一起去探访生物多样性之秘境，感受万物竞相生长的蓬勃生机。
（祖祥高山有机茶园 子涵 摄）
漫步普洱太阳河森林公园，可以在野外环境下与犀牛、小熊猫等动物近距离互动，参与探秘生物多样性、夜观昆虫等体验项目，园内的小熊猫庄园被誉为“从森林里长出来的酒店”，与自然融为一体，配套飞跃丛林、学习绝版木刻等多种活动。来到云缦营普洱倚象山房车营地暨半山酒店，云海翻腾，茶田连绵，气象万千。登上景谷白马山火星部落，远山如黛，悬崖陡壁，仿若孤独存在的世外桃源。在普洱，你可以寻访一处处“只此青绿”的山光美景，开启充满生机活力的生态之旅。
（白马山熙康云舍健康度假酒店供图）
走进普洱，来一场“回味无穷”的美食之旅
舌尖上的普洱，是山的味道，风的味道，更是岁月的味道。“春吃百花、夏吃百菌、秋吃百果、冬吃百根”，四季轮回，春秋更替，最好的味道就是生活。普洱悠久的茶马古道文化、厚重的普洱茶文化、绚丽的民族文化，形成了丰富多元的饮食文化体系。“食无定材的马帮宴”“酸辣香为最大特点的孟连土司宴”“歌声不停酒不断的佤王宴”等特色宴席，见证着普洱源远流长的美食文化。
（佤王宴）
思茅鸡豆腐、豆汤米干、江城黄牛干巴、墨江麻脆、景谷牛撒撇、西盟鸡肉烂饭等特色美食不断刺激着普洱人的味蕾，刷新着人们对于自然本味的认知。当然，普洱还有普洱石斛、江城沃柑、孟连牛油果等一批绿色食品，绿色、生态、有机、健康成了普洱的“专利”，让你一吃惊艳、二吃倾心、三吃往返，这就是“来了不想走，走了还想来”的普洱！
（豆汤米干）
普洱给大家的感觉是
“好吃、好玩、好在”
清晨用一碗热腾腾的豆汤米干
开启美好的一天
在普洱太阳河国家森林公园
与小熊猫零距离互动
无目的逛到一家小茶馆、咖啡馆
坐下来发呆或看书一整天
在普洱，幸福就是这么简单
文旅头条融媒体记者 朱正 李光耀 文
普洱市文化和旅游局 图
责编 代汪媛
审核 刘娅娟