“上春山”不如上茶山，三月临沧春茶醉

二月天杨柳醉春烟

三月三来山青草漫漫

最美是人间四月的天

一江春水绿如蓝

2024年春茶季到了，天下茶尊临沧必定是茶旅爱好者不得不去的地方。泡一壶自己最爱的普洱茶，开始茶诗之旅，感受这穿越时空的茶香与诗意。

野泉烟火白云间，坐饮香茶爱此山。——唐灵在临沧说起普洱茶，大家第一反应就是“冰岛昔归”，这就像饭圈文化中自带光环的“superstar”。冰岛（当地人也称“丙岛”）冰岛村距离勐库镇约四十公里，是双江县著名的古代产茶村，以盛产冰岛大叶种茶而闻名，是该县最早有人工栽培茶树的地方之一。

冰岛普洱茶长大叶，墨绿色，叶质肥厚柔软，叶背隆起，叶脉明显。毛茶外形粗老，黑条白芽。春茶汤色金黄透亮，香气柔和，挂杯持久而不张扬，以花果香为主。生津快速，口腔内回甘部位较深。十分耐泡。

冰岛茶山一日游

08:00--08:30 早餐希源小吃（勐勐南路10号附近）沙县小吃（贝米路1-3号）；

08:30--09:30前往风景秀丽的傣族村寨【景亢村】，北回归线第一村 (7公里约15分钟）；

09:30--12:00 冰岛自然村（游神农祠、冰岛湖、勐库大雪山，品味冰岛茶）车程50分钟；

12:00--13:00 中餐（勐库自然村农家乐）；

13:00--14:30 返回双江县城(车程1小时20分钟）；

15:00--16:30 参观【那京自然村、小新寨自然村】（距县城6公里）；

16:30--18:00 闷乐自然村（距县城2公里）【有大片果园—采摘应季水果，购买傣族牛干巴—香脆可口，价格实惠】；

18:00--19:00 晚餐【忙而自然村—傣味院手抓饭】（距县城1.5公里）。

昔归

且将新火试新茶，诗酒趁年华。——苏轼昔归产自临沧邦东乡邦东村芒绿山（忙麓山）。邦东还有很多茶叶“优等生”，但是茶友对昔归的偏爱又是独一份。除了茶叶，邦东的云海也要一绝，那是“此景只应天上有，人间难得几回见”的绝绝子。

相对于冰岛的热烈，我觉得昔归给人是一种柔顺的感觉。汤色明亮清澈、香高气扬、滋味微涩甘甜，喉韵沉香鲜爽、茶气醇厚、回甘生津，且口腔留香持久。

昔归茶山一日游

08:00--08:30 早餐；

1.【大黑早点米线——临翔区心安路与公园路交叉西南200米（临沧民族特色美食城直走100米）】；

2. 人民路双水井卤子米线；

08:30--10:30 前往云南较为珍贵的普洱茶原料之一【昔归忙麓山】(75公里约2小时）；

10:30--12:00 游览昔归茶山、品鉴昔归茶；

12:00--13:00 中餐（天下茶都昔归制茶所餐厅）；

13:00--15:00 返回临翔区(75公里约2小时）；

15:00--16:30 参观【临沧城市规划馆、微电影博物馆】；

16:30--18:00 恒基广场（逛商城、吃包浆豆腐、烤洋芋、喝奶茶）；

18:00--19:00 晚餐（曼听园餐厅，品尝临沧特色美食）。

香竹箐

无由持一碗，寄与爱茶人。——白居易凤庆，澜沧江畔产茶之地，全国十大产茶县之一。澜沧江横穿其间，山峦起伏，原始密林莽莽苍苍，古茶树成林成片。下过雨的早晨，空气极其新鲜，同行的小伙伴要求开着车窗，好呼吸这干净而清新的空气。路旁的原始森林里，迷雾漫漫，仿佛跌入了仙境。沿着通往山顶的台阶往上爬，“锦绣茶尊”就出现在我们眼前。

据介绍，“锦绣茶尊”树高10.6米，树干直径1.84米。2004年初，中国农业科学院茶叶研究所林智博士及日本农学博士大森正司对其测定，亦认为其年龄在3200年至3500年之间。2005年，美国茶叶学会会长奥斯丁对其考察后认为，“锦绣茶尊”是迄今世界上已发现的最大的古茶树。

香竹箐茶山一日游

08:30--09:00 早餐

09:00--10:00 参观凤庆滇红老厂，观厂址、冯绍裘铜像；

10:00--14:00 经过小湾电站大桥，观小湾电站高峡平湖风光、叹小湾电站建设之宏伟，在小湾镇午餐；

14:00--17:00 经1个小时到达锦绣村。觐拜3200多年的锦绣茶尊，观看当地村民觐拜茶尊流程，游客参与茶尊觐拜、看茶舞感受彝族风情；

17:00--18:00 到达四十八道河森林公园。感受国家级原始森林给你带来的丛林穿越神秘感，享受天然氧吧的洗礼；

18:00--19:00 到达凤庆县城，晚餐。（餐厅推荐：森华信.温德姆酒店餐厅）入住参考酒店:凤庆森华信·温德姆度假酒店。

白莺山茶汤色清亮晶莹，色橙亮，花果香浓郁，汤面有油润感；滋味丰富有层次，口感清润，意气清和，颇具中和之美；水路顺滑，生津回甘快，口感独特，没有涩味,苦味非常淡。

白莺山茶山一日游

08:00--08:30 早餐云县鸡肉米线（尹氏鸡肉米线）；

08:30--10:00 漫湾百里长湖景区，参观西展园车程1小时30分钟；

10:00--12:00 游百里长湖景区至昔宜村（观两岸风光，体验渔民生活、看澜沧江大桥，品尝原生态美食）；

12:00--12:40 中餐（品澜沧江江鱼、江虾、山珍野菜等美食）；

12:40--16:00 白莺山村（尊享千年佛茶圣地的村庄；古茶庄园栈道参观古茶园；饱览白莺山、澜沧江美景。）车程2小时20分钟；

16:00--18:30 返回云县县城（车程2小时30分钟）18:30--19:30 晚餐（云县手撕鸡）。

野老逢人谈往事，山僧留客荐新茶。——王阳明忙肺茶产于临沧市永德县，永德县市世界茶树的发源地之一，至今还生长着中华木兰以及大面积的野生型、过渡型、栽培型的古树茶，除名气外不输任何名山茶。难怪多年来一直受台湾普洱茶人重视。

此茶以栽培型勐板忙肺大叶群体种的百年古树茶为原料，汤色清澈明亮，滋味厚重，刺激性强，香气馥郁高扬，口感饱满协调，甘醇顺滑带微涩、舌底生津明显，喉韵甘润持久。

忙肺茶山一日游

08:00--08:30 早餐；

永德县大锦小食店（永福路与白塔路交叉口西南100米）；

08:30--09:40 户乃村戎氏永德茶文化庄园（茶文化体验、茶叶品鉴、手工制茶体验，参观茶厂）车程15分钟；

09:40--12:00 鸣凤山古茶园（参观万亩古山园，品味土罐茶）车程50分钟；

11:20--13:00 中餐（鸣凤山古茶园特色美食，茶叶鸡和竹筒饭）；

13:00--15:00 永康镇热水塘村（菜园里采摘果蔬，参观茶坊、酒坊，体验池边垂钓）车程1小时；

15:00--18:00 勐板乡忙肺村（游古茶园、品古茶、体验制茶乐趣）车程2小时；

18:00--20:00 晚餐返回县城（滇寨缘五谷休闲餐厅：本地特色菜火锅）车程2小时。

马鞍山

老去逢春如病酒，唯有，茶瓯香篆小帘栊。——辛弃疾马鞍山因山的地形酷似马鞍而得名，马鞍山茶产自云南临沧镇康县忙丙乡马鞍山村。当地阿数瑟民族也一直流传着这样一句话：镇康茶叶香又香，好茶种在马鞍山，好听不过阿数瑟，好喝不过鞍山茶。马鞍山茶产量少，品质好，泡出茶入口时很平淡，但随后整个口腔都会充满清凉的茶味，舌根部回甘持久、双呷生津不断。