休闲玉溪中甲之旅丨玩转“泉润桔乡”，体验“陶怡华宁”！

华宁文化底蕴深厚，自然景观优美，旅游资源丰富，百年滇越铁路历史人文厚重；冲麦、右所小营等传统村落乡村风情纯朴清新；传统土八碗、炊锅宴、豆汤米线、稀豆粉、酸浆面包、木瓜粉等独具地方特色美食让人赞不绝口。华宁正以宽厚热情的胸怀，从时间的深度、厚度中凝练，在新时代的光辉中迈开崭新的步伐，欢迎八方来客，共聚华宁，共享“泉润桔乡”，体验“陶怡华宁”！

华宁地处滇中腹地，昆明之南，玉溪之东。距玉溪市中心城区53公里，距省会昆明148公里。总面积1313平方公里，辖三镇一街道一乡，境内居住着汉、彝、回、苗等民族，总人口19万人。全县最高海拔2663米，最低海拔1110米，属中亚热带半湿润高原气候，年平均气温16.7℃，年平均降水量916.7毫米，年均无霜期260天。

泉润桔乡

泉乡·华宁

“北有泉城济南，南有泉乡华宁”。华宁潭泉星罗棋布，据统计共有708处，巨者奔涌成河，细者叮咚如琴。有中国第一矿泉“象鼻温泉”，古代文人墨客曾于此留下“入浴解教人似玉，到来几许貌如花”的感慨；有“云南第一泉”七犀潭，常年涌流如潮；令人遐思神往的“太极温泉”属稀有碳酸性温泉，水质晶莹，可供人饮用；喷沙如约的自然奇观“西沙映月”泉、清幽静雅的“恩永泉”，吐水成珠的“珍珠泉”、袖珍如碗的“一碗泉”。

桔乡·华宁

华宁柑桔产业发展历经40余年，褚橙的发源地，种植面积突破13.86万亩。几十公里连成一片，曲江两岸全是错落有致的桔园，形成“春赏桔花、夏秋采果”的万亩橘园生态农业观光休闲旅游产品。独特的自然气候环境造就了华宁柑橘成熟早（比全国其他地方早40至50天）、品质优，果肉脆嫩、汁多化渣、酸甜适度、富含维生素的特点，到万亩橘园，品柑橘醇美，来一场幸福的甜蜜之旅。

陶怡华宁

陶都·华宁

华宁陶，兴于明洪武，盛于清康乾，釉彩斑斓，造型美观，品类丰富，有华夏古陶“活化石”之美誉。

华宁陶是一种高温釉陶，它最突出的成就便是五光十色、斑斓夺目的颜色釉。釉色或纯净典雅较少人工雕饰，或异彩纷呈、奇幻绚烂，靠釉水色彩的变化和釉质的光泽、透明度的各异来装饰陶器。普遍采用了窑变和开片两种装饰手段，统一中的变幻，完整中的残缺这种审美风格使华宁釉陶达到了极高的艺术价值。

景区景点

象鼻温泉：象鼻温泉在东汉时期就被发现，距今已有近二千年的历史，有“象鼻神水天下奇”之美称。象鼻温泉全年各时期水量稳定，水温适中（39℃—41℃），泉水中富含二十四种人体所需的宏微量元素，品质可与国际名泉法国的佩里埃矿泉水相媲美、被国家地矿部鉴定为“优质珍贵饮用矿泉水”。

太极温泉：原名火龙温泉，温泉水从太极谷二龙山半山石灰岩洞中流出，每天流量达2400多方，含20余种宏微量元素，离温泉出水口8米的平行处，有一股冷泉流出，每天流量约2300方，冷热泉水的中间被一条小河沟分隔，可谓天下第一奇泉。

磨豆山：华宁磨豆山是华宁和江川的最高峰和分界点，海拔2663米。磨豆山山顶平坦宽阔、高山草甸，具有一山观三湖（抚仙湖、星云湖、杞麓湖）两县（华宁、通海）一市（澄江）一区（江川）的良好景观，同时风力发电设施也成为了一道靓丽的景观。

将军山：将军山属于华宁县内海拔较高的山峰，山上植被茂盛，森林覆盖率高，是户外活动的“天然氧吧”。独特的气候形成了“高山草甸”景观，鲜花品种多样，环境优美。云南特有的“山间小盆地”形成了多个水域，水文资源丰富。

碗窑村：碗窑村是华宁陶发源地，现村内陶文化历史遗存丰富，散落着十几座古窑遗址，具有明代龙窑的主要特征，先后获评国家级传统村落、国家3A级旅游景区、省级文化创意与相关产业融合发展优秀示范基地、云南省民族民间工艺品示范村、云南省旅游名村、云南省旅游休闲街区、云南省知识产权示范园区和玉溪市市级文物保护单位等荣誉称号。

欢乐世界：华宁县欢乐世界位于华宁县宁州公园内。已建成摩天轮、步步惊魂（鬼屋）、大摆锤、摇头飞椅、家庭过山车、激流勇进等15个项目并实现营业，丰富了华宁旅游文化产品供给，为华宁旅游增加新业态、注入新活力。

特色食品

滇味香肠（黄师傅、宁州香）：华宁人结合腌腊食品的做法，根据当地的气候特点，在明朝时创造性的发明了风干香肠这种美食。风干香肠，重在风干，不但味道更佳，贴近自然，更把腌制食品的不健康性降到了最低，这道健康美味，延续了600多年。

雅昇食品：华宁雅昇食品主营玫瑰鲜花饼、糕点、云南十八怪、果糕等，以优质的原材料，结合传统制作工艺，提供健康、具有民族特色的食品。

华宁柑桔：华宁柑桔全国最早，每年六月即可成熟，颜色橙黄，呈高扁圆形或扁圆形，果面鲜亮，气味清香，肉质细嫩、汁多化渣、酸甜适度、风味浓郁，营养丰富。

特色餐饮

秦心雅苑：一家有着20多年历史的华宁餐饮老店，由华宁传统“三间两耳”旧式民居改建而成，主打华宁传统风味，如：华宁传统炊锅、酥肉、烧皮子、稀豆粉等本地特色菜品。

地址：华宁县圆山路50号

诗缘居：华宁宁州诗缘居风味饭店是集餐饮、古建民居住宿为一体的旅游饭店，由历史古建筑四合院改造而成，交通极为便利。饭店自开业以来，秉承服务至上，诚实经营的宗旨，取得了良好的社会效益和经济效益。

地址：华宁县松山路华宁一中西南侧约140米（华宁大酒店乘4路公交车，甸尾村站下车，步行517米到终点）

窑街食府：窑街食府坐落于华宁著名的“宁州窑”老龙窑遗址碗窑村内。饭店独创了不少深受顾客好评的特色菜品，员工热忱服务，配套设施齐全，是华宁县最接地气的饭店之一，深受广大消费者的青睐。

地址：华宁县碗窑村内（华宁大酒店站乘3路公交车到华宁体育馆站下车，步行356米到终点）

特色小吃

豆汤米线：用精选的豌豆配上各种香料，经过炒制、研磨、取粉等几道工序，便可以得到一份香气四溢的豆汤面粉，食用时，只需取适量的豆汤面粉加入筒骨汤或鸡汤中加以调制，再配上华宁人独爱的米线，加上简单的酸菜、芫茜等调料，一碗美味的豆汤米线就完成了。

饵块：又称“粑粑”，是云南特有的、各地州均有分布的著名特色小吃。华宁特有王氏烧饵块，主要有香米和红糖两种口味，酱料主要以甜花生酱为唯一酱料，食用以炭火烘烤后涂以酱料，故称之为烧饵块。

木瓜水：盘溪“木瓜水”饮品，其工艺传承已经有上百年历史，该饮品内涵丰富，制作技艺均采用传统工艺，自然原生态无添加，清甜可口，老少皆宜。

特色文创

华宁陶：华宁陶，古称“宁州陶”，有“滇国古陶”“华夏古陶”之美誉。华宁陶历史悠久，始于新石器时代，成于唐宋，盛于明清，久负盛名，蜚声全滇。器质细腻，釉色斑斓、饱满、温润如玉，黄如纯金、绿如翡翠、白如牛脂、兰如宝石、紫如剑气、青如松烟、开片精美，留下了“宁州陶器烧得绿”的民谚，可谓“五千里方圆有宁州陶器”。