普洱“五一”旅游攻略丨这份宁洱同心镇“体验式”出游攻略，请查收！

在茶马古道闭上眼感受夏天的风

亲手体验非遗技艺

与三五好友相约团建、露营、踏青

……

“五一”假期

宁洱县同心镇活动多多

快查收这份“体验式”出游攻略！

“非遗”体验

非物质文化遗产

是人类世代相传的宝藏

在那柯里茶马古道景区

你可以用体验的方式沉浸式了解非遗

绝版木刻·数字版画制作体验

走进那柯里绝版木刻教学学生创业创新教学实践基地，一块块木板在边刻边印、多次套色的创作手法下生成一幅幅绚丽多彩的版画，把普洱绚丽多姿的少数民族文化，人与自然和谐相处的生态文化等，呈现在一幅幅“刀尖”艺术作品之中。在这里，艺术并不那么高高在上，它可以流转在人们的指尖，凝聚于刀尖之上，展现于一小块木板之间。

时间：2024年5月1日-5月5日 9:30—18:00

地点：普洱学院·那柯里绝版木刻教学学生创业创新教学实践基地

植物染体验

在那柯里的乡愁水田畔有一家植物染坊，坊外的竹竿上，汇集千般色彩的织物如云散、如花漫、如海阔，在微风的轻抚下微微摆动。在这里，你可以体验植物染技艺，感受千年技艺在自己双手上流淌，让浸染着山色、草色的织物变成衣裙、发带、玩偶，让植物染传统技艺在一次次染色、晾晒中慢慢复活。

时间：2024年5月1日-5月5日 9:00—19:00

地点：那柯里·千山染

土陶制作体验

古道遗址旁，是那柯里的土陶体验馆——瓦渣兄弟。走进馆内，你可以近距离感受上百年代代相传的制陶手艺，化身土陶艺术家，将普普通通的泥巴亲手塑造成花瓶、茶杯、碗等丰富多彩的艺术品，亦可带上孩子，任性玩泥巴，感受不一样的亲子时光。

时间：2024年5月1日-5月5日 9:00—18:00

地点：那柯里·瓦渣兄弟

普洱茶•贡茶制作体验

普洱茶•贡茶是云南普洱茶的一个品种，是清朝皇帝、皇室成员享用及作为珍品赐予有功之文武大臣、馈赠外国帝王和使臣的皇家贡茶。马帮文化的兴盛，少不了茶叶的助推，在高老莊，你可以在国家非物质文化遗产代表性项目名录“普洱茶·贡茶”制作技艺的县级传承人高仕兴指导下，体验贡茶的制作过程，学习体验普洱茶饼的手工压制，制作一饼属于自己的普洱茶。

时间：2024年5月1日-5月5日 8:00—19:00

地点：那柯里·高老莊

尝“非遗”马帮菜

桥走千骑风雨几度，古道留印岁月如斯。随着普洱茶的瑞贡京城和对外贸易，无数马帮南北往来沉淀出了那柯里茶马古道的文化底蕴，衍生出了“食材信手拈来，可食用之材皆可成菜”的独特菜系——马帮菜。作为普洱市非物质文化遗产，马帮菜的许多菜品中都流露着做菜人沉默的、词不达意的情感，为食客诉说着舌尖上的马帮岁月。“马帮三姐妹”“火烧三兄弟”、鹅卵石红尾巴鱼、锣锅饭……一道道特色十足的“非遗”美食足以让人共享这一份茶马古道上的“食”光，回到了那条马铃声阵阵的茶马古道，感受历史的沉淀。

时间：2024年5月1日-5月5日 10:00—21:00

地点：那柯里·心园饭店

乡野“慢生活”体验

微风柔柔穿过村落窄巷

吹向院落篱间

吹进初夏的乡村里

在这万物繁茂的时节

不妨来一场“Country walk”

回归田园、拥抱自然

感受乡村慢时光

玫瑰庄园“Country walk”

大门寨玫瑰庄园种着10余亩食用玫瑰，在绿意盎然，如诗如画的花园小院里，既可赏花，亦可食花。东篱一隅，泡一壶玫瑰花茶，尝一尝玫瑰糖、玫瑰露、玫瑰酒、玫瑰糕、玫瑰包子、玫瑰酥、果木窑西餐……享受乡野慢时光。值得一提的是，“五一”期间每天15:00-15:30会举办《她们的故事·100位华人传奇女性》阅读分享会，向大家展现女性当仁不让的魄力和不被定义的开阔，让大家勇敢追求梦想，自由地做自己。

时间：2024年5月1日-5月5日 10:00-21:00

地点：大门寨生态农园