编者按：每朵花开都有声音，每段旅行都有意义，让彩云之南在声波中与你相遇。在云南，一年四季都有看不完的风景，品不完的民族文化，尝不完的特色美食……文旅头条新闻网开设“听云南”栏目，以音频+图文的形式展示云南的美，请你跟我们一起倾听云南、遇见云南！

傈僳族，主要生活在云南怒江流域。傈僳族人以能歌善舞、能弹善吹著称，有“盐不能不吃，歌不能不唱”之说。怒江傈僳族民歌种类繁多、内容丰富，承载了傈僳族大量民族文化信息，是傈僳族珍贵的智慧与精神财富。2006年，“傈僳族民歌”被列入第一批国家级非物质文化遗产代表性名录。

傈僳族民歌内容自由，曲调热情奔放、歌唱形式多样，音乐富有个性特点，可以用“三大调”来囊括，即木刮、摆时和优叶。每种曲调演唱的场合不同，木刮通常在较为严肃隆重的场合演唱，内容哲理深厚、曲调悠扬古朴，是傈僳民歌的瑰宝；摆时是傈僳族男女在社会交往时的对歌，所唱内容包含民间传说、生产生活、爱情抒发等，在傈僳族生活中扮演了十分重要的角色；优叶是傈僳族青年男女传递爱意的民歌，优叶曲调抒情优美、委婉悦耳，深受傈僳族男女青年喜爱。

策划：张敏 李文女

统筹：龚怡丹

本期文案：何雨珍 龚怡丹 整理

海报制作：张楠

音频制作：邓斌

图片：怒江州文化和旅游局

本期责编：龚怡丹

校对：刘榕杉

审核：李元

终审：李文女