国庆乐游玉溪丨最全国庆旅游线路攻略，带你轻松玩转玉溪！

玉溪灵山秀水，人文荟萃，文化厚重，因“一地四乡”而久负盛誉。这里是人民音乐家聂耳的故乡。这里有好水，抚仙湖、星云湖、杞麓湖三大高原湖泊秀美旖旎；这里有好山，红塔山、帽天山、哀牢山等声名显赫；这里荟萃了花腰傣、哈尼族、蒙古族等20多个少数民族的独特文化，是休闲度假、康养旅居、民情风情体验的理想目的地。国庆假期即将到来，玉溪市推出“国庆乐游玉溪”系列精品旅游线路，带您轻松玩转玉溪。

红塔区

玉溪市红塔区位于云南省中部，是玉溪政治、经济、文化和科教中心，距离省会昆明88公里，交通便利。红塔区以绿色自然的城市环境，多元和谐的人文内涵，以及安闲从容的生活气息闻名遐迩，是滇中腹地的生态名城。区内山清水秀，繁花似锦，风光旖旎，有大量的风景名胜、人文景观和文物古迹，是休闲观光、康养旅居的理想之地。

线路推荐：

1.红塔区文化之旅：玉溪市规划馆—聂耳纪念馆—聂耳故居—玉溪市博物馆—玉溪窑址博物馆—青花街

2.红塔区休闲之旅：龙马山—灵秀农家乐—九龙池公园—汇龙温泉文化庄园

主要景点介绍：

龙马山

龙马山生态旅游度假区位于玉溪市红塔区东北部，以钟灵毓秀、奇险壮观的自然景观为主。景区内有天空之城、小石林、999级天梯、火把广场、户外拓展基地等旅游设施。龙马山山顶终年云雾缭绕，山色葱郁，是夏日避暑的好去处。登临龙马山，享凉风习习，听松涛阵阵。举目远眺，便可俯瞰红塔区城市风貌，田园阡陌、道路水渠、沃野良田尽收眼底。

聂耳纪念馆

馆内收藏有聂耳相关书信、日记、照片、实物及音像资料，并制作大量复原场景，运用多媒体影音等现代展陈技术，生动再现了伟大的人民音乐家聂耳精彩光辉的人生历程。

聂耳故居

聂耳故居位于玉溪市红塔区北门街3号，是伟大的人民音乐家、《中华人民共和国国歌》的曲作者聂耳的祖居。他的《金蛇狂舞》《翠湖春晓》《卖报歌》等民族乐曲，众人耳熟能详。玉溪的山山水水和民间洞经、花灯音乐，曾经哺育了聂耳的成长，正是这幢老宅院培育了伟大的人民音乐家聂耳，使他走上了报效祖国的道路。

九龙池公园

九龙池公园位于玉溪市红塔区西北10公里奇黎山下的九龙池，又名奇黎溪，是玉溪红塔区著名的佳景名胜之一。公园前藉松林做屏障，后以崇山为依托，下汇水泊作裙裾，风景秀丽，环境清幽，酷暑生凉，严寒不冻，是一个理想的避暑胜地。

青花街

青花街是以青花瓷文化为主题的街区。在这里，可以看十里花灯，感悟悠久的制陶历史和丰富的人文印记，购特色文创商品，品玉溪各地特色美食，感受人间烟火气。

美食推荐：鳝鱼米线、凉米线、冰稀饭、青松毛烤鸭

（鳝鱼米线）

（冰稀饭）

（青松毛烤鸭）

住宿推荐：铂尔酒店、中玉酒店、中维红塔大酒店、蓝天里花园酒店、象往酒店、亚朵酒店、半山·常乐温泉酒店、龙马大酒店、丽棠酒店

（铂尔曼酒店）

（中玉酒店）

（红塔大酒店）

（半山·常乐温泉酒店）

江川区

江川区有着“滇国故里，高原水乡”的美誉，这里自然景观绮丽独特，人文景观源远流长。有“百里湖光小洞庭”的星云湖，有稀世珍宝“牛虎铜案”为代表的李家山青铜文化，有“两湖相交，鱼不往来”的界鱼石景观，有“鱼会嗑瓜子”的神鱼泉等多个旅游景点。

线路推荐：星云湖湿地公园—李家山青铜器博物馆—唐淮源烈士纪念馆—界鱼石公园—新河咀村—大鱼广场

主要景点介绍：

星云湖湿地公园

星云湖俗称“江川海”，是云南九大高原湖泊之一。三千六百多公顷的星云湖国家湿地公园是滇蛙、大蹼铃蟾、云南半叶趾虎等两栖动物的栖息圣地，也是彩鹮、紫水鸡、水雉等国家级野生鸟类的天堂。“悠悠千年滇国魂、盈盈百里湖光美。”龙门、网红桥、望海码头、“星云号”观光小火车，都是星云湖旅游的“宝藏”打卡点。

李家山青铜器博物馆

李家山青铜器博物馆是一座以收藏、研究、保管和展示江川区李家山古墓群出土文物为主的专题博物馆，里面陈列着上世纪七十年代出土，被誉为中国青铜文化最后辉煌的李家山青铜器，还能承担修复、整理和复制文物的任务，是全国第一个功能较齐全的青铜器专业博物馆。

唐淮源烈士纪念馆

馆内设有展馆、游客服务中心、文创产品展示区、爱国主义教育演讲会议厅等。展区由序厅和“钟灵毓秀，翠峰英杰” “跃马挥戈，抗日名将” “碧血中条，壮烈殉国” “湖山为证，万代留芳”四个主题展厅组成，以翔实的史料、丰富的展品、精心设计的展陈形式，展示了唐淮源将军英勇悲壮的生平和可歌可泣的英雄业绩。

美食推荐：三道菜、盐水鱼、渎鱼、鲊馍肉

（盐水鱼）

（渎鱼）

住宿推荐：景湖酒店、欧暇地中海酒店

（景湖酒店）

（欧暇地中海酒店）

澄江市

澄江市地处云南省中部，有“气候宜人，四季如春”的赞誉，是冬日避寒、夏日避暑的理想之地。澄江区位优势明显，自然资源丰富，文化旅游资源极具禀赋。在这里，生命大爆发的声音震耳欲聋，历史人文的车轮铿锵有力，抚仙湖水流淌的印记清晰可觅……

线路推荐：

1.东岸线路：澄江化石地世界自然遗产博物馆—寒武纪小镇欢乐大世界—月亮湾湿地公园—小湾村—仙湖湾景区—帆船基地—晶喜庄园

2.西岸线路：抚海湾湿地公园—广龙小镇—红山咀红沙滩—明星渔洞—孤山景区

主要景点介绍：

澄江化石地世界自然遗产博物馆

澄江化石地是中国首个、亚洲唯一的化石类世界遗产，是保存澄江生物群化石的核心区域。澄江化石地世界自然遗产博物馆收藏了来自全国及世界各地各个地质时期6万余件珍稀藏品，其中澄江生物化石5万件，其它地质时期化石及现生动物标本1万余件。展陈借助丰富多样的数字技术，为游客营造出沉浸式、互动性、趣味感十足的体验。

抚海湾湿地公园

抚海湾湿地公园是到澄游客的必打卡点之一，景区将澄江古生物文化、古滇文化、自然人文景观等元素与花草巧妙融合，让游客散步的同时，也能了解到澄江的当地文化。整片花海与抚仙湖相辉映，赏花的同时还能一睹清澈迷人的抚仙湖。

抚仙湖明星鱼洞

明星鱼洞景区位于抚仙湖中部西岸，这里前有抚仙湖碧波荡漾，后有碧云山碧绿连云，每到春夏之交，山中水气郁结、云雾氤氲，山头薄雾缭绕，郁郁葱葱的榕树合围湖畔，溢绿摇翠，构成了一幅山连山、水绕水、湖光山色浑然一体的山水画，可谓“山得水而活，水得山而媚”。

广龙旅游小镇

广龙旅游小镇融合滇中、滇古民族文化内涵，打造出集休闲购物、观光住宿、度假养生于一体的文旅综合体。夜幕降临，华灯初上，广龙旅游小镇的星光夜市灯火璀璨、耀眼夺目，各色美食、手工艺品、精彩演出，让人目不暇接，游客可在这里酣畅淋漓地感受人间烟火。

孤山岛景区

孤山岛景区面积6万余平方米，岛上建有八殿五阁三亭一堂一庵一塔，夏秋之季晴空万里时，成千上万的青鱼汇聚而来，形成“青鱼阵”奇特景观，有“巍然形胜冠南洲”之誉。游历其中，使人有身处世外之清逸，而无尘俗之烦躁。

美食推荐：铜锅鱼、铜锅饭、碗豆粉、扒猪脚、藕系列美食

（铜锅鱼）

（铜锅饭）

（扒猪脚）

住宿推荐：希尔顿酒店、海豚湾酒店、万达文华酒店、曼程花园酒店、小湾民宿村、隐沫度假酒店、喆·啡酒店

（希尔顿酒店）

（海豚湾酒店）

（小湾民宿）

通海县

通海县位于云南省中部，这里气候温和，风景名胜众多，自古商贾云集，文化兴盛，古城通海枕云南四大名山的秀山，临九大高原湖泊的杞麓湖，秀山八大古建筑群规模宏大，原始植被郁郁葱葱，匾山联海卓尔不群，一山三教令人称奇。丰厚璀璨的秀山“匾山联海”，灿烂的历史文化和浓郁的民情风俗，多彩的高台地会、洞经音乐等民间艺术，使通海享有“礼乐名邦”“秀甲南滇”“冠冕南州”之美誉。

线路推荐：

通海秀山历史文化公园—通海文庙—杞麓湖国家湿地公园—大树村—通海古城

主要景点介绍：

秀山历史文化公园

秀山历史悠远，众多古建筑群与青翠的名木古树完美融合，构成了一座布局精美的古典园林。属全国重点文物保护单位、国家4A级旅游景区、省级风景名胜区、云南省科学普及示范基地，素有“秀甲南滇”的美誉。手执折扇，徜徉流连于名寺古刹之间，品读光彩照人的榜联碑碣，感受浓厚的文化气息。

通海文庙

通海文庙位于秀山脚下，主体建筑依山就势，循中轴线顺势叠升，共分四进三大院落，占地12000平方米。自明代以来，通海文庙一直在云南众多的文庙中傲然桀立，无比自豪而又温文尔雅地向世人展示着通海厚重的文化积淀。走进通海文庙，还可以参加一场融合古今文明的儒家“三礼”活动，正心立德，立志高远，感受中华民族传统文化的深厚魅力。

通海古城

通海古城街巷格局完整，大量传统民居保存完好，明清至民国年间集中成片的大量历史建筑坐落其中。青砖灰瓦低吟着历史，古朴的老宅历经岁月沉淀，宅院门楣上的对联让人驻足品味。从聚奎阁向外延伸的四方街，凝聚着古人设计的智慧。漫游古城，民居客栈、休闲吧、酒吧、茶吧、艺术吧、盆景艺术主题街区一应俱全，悠悠古城焕发出无限生机和活力。

通海县大树社区

通海县秀山街道大树社区，毗邻杞麓湖国家湿地公园，依托秀美的田园风光，形成集“自然—观赏—休闲—康乐”于一体的景观综合体，吸引游客摸谷茬鱼、赏盆景花桩、品长街美宴、游湿地公园、坐船观景、赏文艺表演，领略田湖风光，体验乡风农味。

美食推荐：铜炊锅、甜白酒、葱花粑粑、凉糕

（铜炊锅）

（葱花饼）

（甜白酒）

住宿推荐：通印大酒店、秀山客栈秀麓苑、元亨客栈

（通印大酒店）

（秀山客栈秀麓苑）

华宁县

华宁县地处滇中腹地，位于抚仙湖东岸，南盘江西滨，因其县城座落在华盖山下宁寿寺旁而得名。华宁历史悠久，山川秀丽，物产丰富，人杰地灵，素有“泉乡、橘乡、陶乡”之美誉，这里潭泉星罗棋布，象鼻温泉、恩涌泉等如珠落玉盘般散落在这片神奇美丽的土地上；万亩橘园气势恢宏、壮观辽阔，柑橘脆嫩多汁、鲜甜可口；千年古陶窑火不断生生不息，承载当代记忆重获新生；享温雅之泉，品甜蜜柑橘，赏古朴釉陶，泉润橘乡，陶冶华宁，中国泉乡华宁等你来！

线路推荐：

1.泉乡特色康养之旅：冲麦村—泉乡广场—碗窑村—沙果村—恩涌泉（大龙潭）—象鼻温泉

2.桔乡观光体验之旅：华溪（小寨特色烧烤、上拖卓、下拖卓、万亩桔园）—盘溪（七犀潭、百年滇越铁路、民族歌舞晚会活动）

3.山野之旅：太极温泉—将军山—磨豆山

主要景点介绍：

碗窑村

碗窑村是华宁陶发源地，现村内陶文化历史遗存丰富，散落着十几座古窑遗址，具有明代龙窑的主要特征，先后获评国家级传统村落、国家3A级旅游景区、省级文化创意与相关产业融合发展优秀示范基地、云南省民族民间工艺品示范村、云南省旅游名村、云南省旅游休闲街区、云南省知识产权示范园区和玉溪市市级文物保护单位等荣誉称号。

磨豆山

华宁磨豆山是华宁和江川的最高峰和分界点，海拔2663米。磨豆山山顶平坦宽阔、高山草甸，具有一山观三湖（抚仙湖、星云湖、杞麓湖）两县（华宁、通海）一市（澄江）一区（江川）的良好景观，同时风力发电设施也成为了一道靓丽的景观。

将军山

将军山属于华宁县内海拔较高的山峰，山上植被茂盛，森林覆盖率高，是户外活动的“天然氧吧”。独特的气候形成了“高山草甸”景观，鲜花品种多样，环境优美。云南特有的“山间小盆地”形成了多个水域，水文资源丰富。

象鼻温泉

象鼻温泉在东汉时期就被发现，距今已有近二千年的历史，有“象鼻神水天下奇”之美称。象鼻温泉全年各时期水量稳定，水温适中（39℃—41℃），泉水中富含二十四种人体所需的宏微量元素，品质可与国际名泉法国的佩里埃矿泉水相媲美、被国家地矿部鉴定为“优质珍贵饮用矿泉水”。

美食推荐：小黑药蒸肉、豆汤米线、烧皮子

（小黑药蒸肉）

（豆汤米线）

住宿推荐：鑫恒酒店、紫初阳酒店

（鑫恒酒店）

（紫初阳酒）

易门县

易门县地处云南中西部，玉溪市西北，其历史悠久，物产丰富，是一个山川秀美、人杰地灵的地方，有“滇中水城、菌乡易门”之称。

线路推荐：

1.易门龙泉公园生态旅游景区（龙泉国家森林公园、野生菌博物馆、龙泉十里长廊等）—永靖哨古驿道—万宝厂森林人家—绿汁108拐观景台—绿汁滇铜古镇

2.易门龙泉公园生态旅游景区（龙泉国家森林公园、野生菌博物馆、龙泉十里长廊等）—曾所食品工业园区—花果山欢乐谷

主要景点介绍：

易门龙泉公园生态旅游景区

易门龙泉公园生态旅游景区整合了龙泉国家森林公园、龙泉河、南屯湖、栗园湖、野生菌博物馆等景点，“湖—山—屏—河”自成一体，山青、水碧、林茂、景幽。漫步其中，但见神女镜碎留云影，翠障绵延清幽境，四季同园不同景，各领风骚慰客情。真可谓一园览尽千秋色，一景看尽地方史。

花果山欢乐谷

花果山欢乐谷景区距县城12公里，距昆明74公里，交通便利，生态宜人。景区以绿林为基本空间格局，以休闲体验游为核心。景区内森林密布，绿树成荫，建有娱乐广场、水帘洞、高空玻璃观景台、玻璃漂流滑道、玻璃旱滑道、神州飞碟、星际穿越、大摆锤、七彩滑道、水上乐园等景点，是“生态观光、休闲娱乐、亲子体验、精品度假”的综合性景区。

绿汁滇铜古镇景区

绿汁镇，是历史上全国八大铜矿产区之一，曾是云南冶金第三矿、易门矿务局所在地。滇铜文化悠远厚重，是中国矿业发展的缩影，是滇铜文明的历史画廊，被誉为“滇铜古镇”，已成功申报为国家工业遗址。如今，小镇的电影院、舞厅、新华书店等一幢幢旧式建筑还在讲述着绿汁镇光鲜的历史，吸引了无数游客慕名而来，游滇铜古镇，赏凤凰花开，忆峥嵘岁月。

美食推荐：野生菌火锅、羊全席、豆豉

（野生菌火锅）

（羊全席）

住宿推荐：易门菌乡大酒店、恒丰花园酒店

（易门菌乡大酒店）

（恒丰花园酒店）

峨山县

峨山县位于滇中，旧名嶍峨。这里拥有深厚的历史人文底蕴，素有“天下彝家·笃慕梦园”的美誉。生活在这片土地上的人们不仅传承了彝族刺绣、彝族花鼓舞、火把节、开新街等一批极具地方特色的传统技艺和民族文化，更孕育出了如官至大理寺少卿的书法名家周于礼、战功卓著的名将范石生等名人贤士。

线路推荐：

玉峰竹海—云茶山庄—嶍峨古镇

主要景点介绍：

云茶山庄

云茶山庄身处浩瀚的原始森林之中，是一家以茶园为依托，以茶文化为内涵的高端休闲度假型酒店。这里青山环抱、古树参天、森林茂密，泉水清澈见底，常年川流不息，山间处处有花，四季都在开放。云茶山庄配套设施齐全，在为游客提供舒适入住体验的同时，还可以欣赏令人愉悦的美景，体验采茶、制茶、品茶等诸多项目。

玉峰竹海

玉峰竹海地处玉溪市峨山县双江街道厂上村双河，占地3000余亩，是集康体、休闲、观光为一体，以竹生态、竹文化为特色的休闲旅游度假胜地。景区可以观竹海、游竹林、品竹叶茶，还有着竹海泛舟、吃竹全席、竹炭自助烧烤、露营、儿童游乐园等丰富的娱乐项目，能满足游客多元的出游需求。

美食推荐：舂鸡、烤鹅

（舂鸡）

（烤鹅）

住宿推荐：峨山大酒店

（峨山大酒店）

新平县

新平县位于云南省中部、哀牢山脉东麓、红河上游，素有“哀牢山中绿宝石”“中国花腰傣之乡”“褚橙之乡”的美誉。新平是滇中地区旅游资源富聚地，有自然景观“雄、险、秀”的哀牢山国家级自然保护区、磨盘山国家森林公园；有居住在红河谷畔的花腰傣，服饰艳丽华贵，生活习俗古朴奇异，民族风情神秘浪漫。

线路推荐：

1.磨盘山一日游：县城—磨盘山国家森林公园（森林徒步、丛林飞越、露营、烧烤音乐会、挝彝族四弦舞等）【住磨盘山森林木屋、四合院，品尝磨盘山彝家生态美食】

2.哀牢山探秘一日游：花腰田间—南恩瀑布—石门峡—茶马古道—金山原始森林—陇西民族庄园

主要景点介绍：

磨盘山国家森林公园

磨盘山国家森林公园位于玉溪市新平县城南部，是一个集户外运动公园、原始森林景区、森林体验示范基地景区为一体的国家4A级旅游景区，有着“天然氧吧”之称。这里山高涧深，山势险峻，林间古藤缠绕，溪流潺潺，六个森林湖泊吸日月精华，集天地之灵气，清幽美丽，摄人心魄，令人深深折服于大自然的鬼斧神工。

花腰田间

哀牢山下，戛洒江边，以花腰傣民俗文化为主题的特色民宿——花腰田间坐落在花腰傣传统村寨里，一座座别具一格的土掌房掩映在绿意盎然的田畴之中，民族文化与田园风光在这里相映生辉，走进花腰田间，宛如走进了一个自然古朴的花腰傣村寨。

南恩瀑布

南恩，傣语为银白色的流水，意为上百条银色之瀑挂在河上的风景。南恩瀑布壮观豪迈，分布在巨大的岩石板上，最宽处20余米，落差百余米。听着瀑布落差高达100米的轰鸣声，体验着“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的意境，让人心潮澎湃、流连忘返。

石门峡

位于戛洒镇的石门峡是哀牢山密林深处的一处奇景。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。石门峡因峡谷两边悬崖峭壁对峙、自然天成的一道道石门而得名。石门峡的溪水清澈见底，四周森林茂密。沿着溪流，从下而上追溯溪流的源头，穿石洞、过小桥、爬峭壁，看山箐两侧峭壁高耸、悬崖对峙，苍翠的群山和清澈的泉水相映成趣，让人真正融入大自然中，感受这山水之美。

美食推荐：新平腌菜、戛洒汤锅、耀南火腿

（戛洒汤锅）

（耀南火腿）

住宿推荐：云南花腰傣开元森泊度假酒店、戛洒外滩豪生酒店、树几山舍、时光小筑、云筑泊境酒店、新平金茂大酒店

（云南花腰傣开元森泊度假酒店）

（戛洒外滩豪生酒店）

（树几山舍）

（云筑泊境酒店）

元江县

元江县位于云南省中南部，这里历史文化悠久，自然风光旖旎，民族风情浓郁，气候特点最为突出，年平均气温23.9℃，属干热河谷典型气候，终年无霜，被誉为“天然温室”。得太阳偏爱，元江常年都有灿烂的阳光相伴，因此也有着红河谷中“太阳城”的美名。

线路推荐：

1.元江县城—江东万绿芦荟加工厂区—果香四季国际旅游度假区栖霞山温泉花园酒店—打炭村—元江大道—元江梦幻大世界—依江风庄园—返回县城。

2.元江县城—滨江大道—依江风庄园—小燕村—者嘎—白塔—万亩芦荟种植基地—良丰庄园—返回县城

3.元江县城—羊街哈尼云海观景台—羊街—那诺观景台—猪街传统古村落—那诺乡——啥苦小组—云海路返县城（建议自驾游适合摄影爱好者游玩）

4.元江县城—红河谷热海景区—李和才故居—李子干茶园—安定白族特色旅游村—返回县城

5.元江县城—曼来移民新村—羊岔街—南溪老林

6.元江县城—甘庄集镇—普洱茶醋工厂—它克传统古村落—返回县城

主要景点介绍：

红河谷热海

红河谷热海温泉环绕于森林之中，有着“天然氧吧”“自然疗养院”的美称。42个森林梯田泡池依山势而建，形态各异、一步一景。94℃天然沸泉从山中流出，热气腾腾，直接流至泡池中，自然降温，形成独具特色的“原汤”浴。在这里可享用世间少有的特色美食——无火之炊。

打炭傣族特色民俗村

打炭傣族特色民俗村依托傣锦、傣族特色民族歌舞、傣族民间小调、傣族蒙面情歌等傣族特色文化，环村古树群、明月湖、祈愿湖等自然景观，傣香百味园、打炭傣味缘两家傣族特色农家乐，青枣种植基地和芒果、菠萝蜜、火龙果种植园等旅游资源，打造集民族文化体验、观光旅游、农事体验、特色美食为一体的景区。

傣族传统村落者嘎村

者嘎村是一个典型的傣族村子，先后被评为“中国传统村落”“中国少数民族特色村寨”。这里依山傍水，树木葱郁、环境优美。村里层层叠叠的土掌房保存着较完整的傣族民居风格，千百年来祖先留下的传统诉说着光阴的故事让人惊叹。在这里你可以放松心情，体验如诗如画的田园生活，可以在千年古井旁聆听神秘的傣族蒙面情歌，还可以穿上美丽的傣族服装，在曲径深幽的土掌房巷道里拍一组有味道的照片。