这个“五一”
普洱全域开启“狂欢模式”
10个区县，N个景区
活力全开
带你玩出“最普洱”的假日新花样！
游玩指南
思茅区
NO.1 万人体育馆
5月3日至5月4日
“茶咖香遇 星耀普洱”群星演唱会
重磅来袭！
杜德伟、沙宝亮、叶世荣、许茹芸、乌兰雅图、
隔壁老樊—樊凯杰、陈泫孝、金岛乐队、
Lambert—凌杰、井迪、井胧
……
十余位实力唱将齐聚
普洱市体育运动中心体育场
用音乐点燃初夏夜空
NO.2 普洱大院1955街区
4月30日至5月1日
文艺青年必打卡！
普洱大院1955“文旅”集市
美术、“图书展＋非遗茶咖”
这个“五一”
大院带你逛出文艺范儿！
NO.3 茶马古城
4月30日至5月5日
躺平草地音乐会
马帮cosplay之我在古城当马脚子
“止痒”市集淘文创手作
古城新潮“五一”生活
就等你来解锁啦！
NO.4 普洱太阳河森林公园
5月1日至5月5日
不用挤人海、不用做攻略！
普洱太阳河森林公园直接给你
“美景+奇兽+民族风情”三连暴击！
熊狸三胞胎萌仔亮相公园
太阳、月亮小熊猫兄妹“营业”
长臂猿丁丁“顶流出道”
快去偶遇动物“明星”吧
更有佤族、傣族、哈尼族等
五大民族风情轮番上演！
这个“五一”
野趣太阳河！
NO.5 普洱茶马古道景区
5月1日至5月5日
“五一”来茶马古道找“茶”喽
茶系男团陪你古道寻香
“以茶识人·本命茶性格测试！”
“一日限定茶系男友邀你同游！”
“茶马护卫队•机器狗巡演！”
“重生之我在茶马古道当富商！”
“马帮送茶·祈福巡游！”
“花船品茗·定波湖茶宴！”
玩转“茶文化”新潮体验
市区内各大场馆也将开启
茶香书韵+咖啡狂欢“五一”活动
普洱市图书馆
4月23日至5月10日
世界读书日联动“五一”假期
主题图书展、亲子阅读会、
以书换“植”（旧书兑换绿植/图书盲盒）
普洱市文化馆
5月1日至5月2日
咖啡爱好者必冲！
《探索普洱咖啡的黄金风味》活动
手冲体验+风味品鉴
普洱市博物馆
5月1日至5月5日
普洱茶沉浸体验+咖啡DIY
杯测、手工皂/香薰蜡烛制作
同步开放《春风裁月—武汉博物馆藏扇面展》
普洱市美术馆
4月至5月
三大展览纷纷亮相
绝版木刻作品展、民族工艺品展、
书法联展（普洱×西双版纳）等你来
宁洱县
磨黑古镇景区
5月1日至5月5日
“盐韵茶香·醉美磨黑”2025“五一”美食啤酒狂欢节
烟火烧烤街香飘十里
长街宴一口吃遍茶马风味
啤酒狂欢夜灯光炫目
评选“酒量CP”嗨翻全场！
非遗市集淘手作
山货街囤时令鲜果
墨江县
5月1日至5月5日
双胞风情大巡游（5月1日至5月3日）连续3日
哈尼抹黑脸（5月2日至3日）连续2日全民互嗨
“春风十里”音乐节（5月2日 晚）
“民族乐队+潮流音符”
篝火晚会上跳一场哈尼狂欢舞！
双龙“村烤”嗨放派 持续整个“五一”假期
炭火炙烤+凤凰山茶咖
野趣与文艺并存！
……
云南双胞秀、“理想城市 紫色墨江”主题晚会
双胞文化体验活动、凤凰山茶咖系列等活动
等你揭秘！
景东县
4月30日至5月20日
第五届景东无量山狂欢节“五一”活动精彩来袭！
无量争霸
滇西南篮球激战，见证王者诞生！
无量骑行
山地自行车赛穿越黄草岭，挑战速度与耐力！
无量美食街
景东烟火气，一碗米干、一盘烧烤治愈味蕾
景谷县
4月25日至5月5日
景谷县景谷镇2025年茶旅嘉年华系列活动
嗨翻“五一”！
百人采茶赛指尖翻飞，争当“茶乡快手”！
茶乡风情篝火晚会
“傣族歌舞+长街福宴”
星空下感受热情傣乡
传统陀螺竞技
看谁一“转”成名！
镇沅县
振太镇秀山村
5月1日至5月5日
园农耕体验、山歌对唱
江韵秀山间寻觅诗意慢生活
江城县
No.1 南麓山景区
5月1日至5月5日
徒步穿越热带雨林
文创小集市淘好物
书画展静心
古风摄影秒出大片！
NO.2 勐桑洛小镇景区
5月1日至5月5日
亲手织傣锦、换装旅拍
美食集市尝尽傣味酸辣鲜香
澜沧县
老达保村景区
5月2日至5月3日
拉祜族原生态歌舞
芦笙舞、多声部合唱
天籁之音回荡山谷，治愈力满分！
（谭春 摄）
孟连县
5月1日至5月5日
万人捉神鱼
南垒河畔全民下水，摸鱼赢好运！
千盏灯会
河灯祈福，夜空下流光溢彩如梦似幻～
神鱼音乐节
KAWA乐队民族摇滚炸场，土司巡游穿越时空！
西盟县
5月1日至5月5日
西盟县2025年佤族木鼓节系列活动
拉木鼓祈福仪式
感受佤族原始信仰之力
“拍了萌”狂欢舞步
篝火旁跳出野性自由
龙摩爷圣地探秘
丛林深处寻一场心灵净化
文旅头条通讯员 姚梦溪 文
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责编 李舒琪
校对 刘榕杉
审核 李元
终审 杨奥