大暑至，天地间仿佛被投入了一座无形的熔炉。这是夏季最后的节气，也是最炽烈的时节。古人云：“斗指丙为大暑”，此时太阳的锋芒直指大地，热浪如潮水般一波接一波涌来，空气中弥漫着灼人的气息。

“暑”字本义即为炎热，而“大暑”二字则将这种炎热推向了极致。红河州作为北回归线上的“天然温室”，此刻更似被盛夏的热情紧紧拥住，阳光透过层叠的枝叶洒下，在青石板路上烙下斑驳的光影，连风都带着温热的触感，拂过脸颊时竟像裹着一层薄纱般黏腻。

大暑是酷热的代名词，却也是生命力最旺盛的见证。此刻在元阳哈尼梯田上，稻穗正攒着劲地灌浆，饱满的颗粒在阳光下努力生长；异龙湖的荷花顶着烈日绽放，或白、或红、或紫的花瓣衬着翠绿的荷叶，在暑气中舒展得愈发恣意；大围山深处更逢雨季盛时，山泉奔涌成瀑，雾气在林间游走，枯木吸足了水分长出了蘑菇……而此时，蒙自石榴、阳光玫瑰、脆皮李子、水蜜桃等应季水果也沉甸甸地挂满枝头，走上集市，果皮上的水珠在阳光下闪着光，咬一口，清甜的汁水顺着喉咙流下，瞬间驱散了几分暑气。

古人在这时节讲究阴阳平衡养生之道，红河人也自有应对暑热的智慧。清晨或傍晚，在建水的老街巷弄里、蒙自南湖边、河口南溪河畔……总能看到摇着蒲扇散步的身影，偶尔三五成群地坐在老树下，聊着家常，任微风带来片刻凉爽。若是午后暑气正盛，人们便会躲进通风的老宅或是绿荫凉亭里，泡上一壶本地的薄荷茶或苦荞茶，茶汤清冽，带着草木的清香，慢慢啜饮间，烦躁的心绪也随之平复。饮食上，红河人深谙“清热祛湿”的道理，餐桌上少不了一碗清热解暑的荷叶粥，或是新鲜的凉拌折耳根和拍黄瓜，清爽可口；街边的小摊上，冰镇的木瓜水、米凉虾更是备受青睐，滑嫩的口感混着红糖的甜，一口下去，从头凉到脚，驱散了满身的燥热。

这便是红河州的大暑，在烈焰般的阳光下，生命以最热烈的姿态生长，人们以最从容的方式与暑热共处，于炙热中寻得一份独有的安宁与惬意。

文旅头条通讯员 康斌 文

云南红河发布 文旅新闻 都市时报 图

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