编者按：

云南楚雄技师学院 云南现代职业技术学院从2025年2月起，陆续推出“高技能人才和优秀教师系列宣传报道”，集中展示在教学、科研、技能传承等方面表现突出的高技能人才和优秀教师风采。他们不仅是知识和技能的传播者，更是工匠精神的践行者，是学院高质量发展的中坚力量。通过讲述他们的技能成才故事、教育教学经验、竞赛竞技风采，激励广大师生投身职业教育事业，对标先进、争创一流，为学院职业教育高质量发展作出新的更大贡献。

在云南楚雄技师学院 云南现代职业技术学院的游泳馆内，有一位身影始终与池水、泳道相伴，她就是该校教育体育学院游泳教练朱敏。从1999年踏上教练岗位至今，26年的时光里，她以专业的素养、严谨的态度和无私的奉献，为楚雄培养了大批优秀游泳人才，在省级乃至全国赛场上屡创佳绩，成为楚雄体育战线的中坚力量。

从运动员到教练：与游泳结下不解之缘

朱敏与游泳的故事始于1990年。当时刚满10岁的她入选楚雄州少体校游泳队，成为一名业余游泳运动员，从此与泳池结下了不解之缘。在运动员生涯中，她在泳池里挥洒汗水，锤炼出顽强拼搏的意志。1996年，她进入楚雄州体育运动学校就读运动训练专业，为日后的教练工作打下坚实基础。

1999年，朱敏以优异成绩留校任教，正式转型为游泳教练，开启了她的执教生涯。为不断提升专业能力，她坚持学习深造：2002年至2005年攻读中央广播电视大学教育管理专业函授大专，2017年至2020年又就读北京体育大学运动训练专业函授本科。如今，她已拥有副高级游泳教练、国家级社会体育指导员（游泳专业）、一级游泳裁判员等多项专业资质，还担任云南省游泳协会副秘书长、楚雄州游泳协会会长，在行业内发挥着重要作用。

科学训练育桃李：因材施教显匠心

“治训严谨，孜孜以求”是朱敏执教的鲜明特点。在多年的训练实践中，她探索总结出一套行之有效的训练方法，针对不同队员的个性因材施教，多用表扬和鼓励的方式树立运动员信心，以“启而不发，导而弗牵”的方法激发运动员的好奇心和进取心，还会巧妙运用激将法，将运动员的逆反心理转化为矢志成才的内驱力。

在训练中，她既注重运动员专业技能的提升，又重视心理训练和创造性思维能力的培养，让运动员在训练中学会设问质疑、深入思考。生活中，她关心队员的饮食起居；学习上，她严格要求毫不放松；思想上，她强化德育教育，真正做到“训练育人”，深受运动员的爱戴、家长的信赖和同行的推崇。

成绩斐然显担当：坚守终获硕果丰

26年的默默耕耘，换来了丰硕的成果。自1999年带队以来，朱敏所带队员在各类赛事中成绩亮眼，在全省各级各类游泳比赛中斩获金牌48枚、银牌52枚、铜牌66枚；在全国少儿游泳冠军赛中获得3枚金牌；2名队员达到国家游泳健将级运动员标准，4人成为国家一级运动员，多人获得国家二级运动员称号。

在2024年云南省游泳冠军赛和锦标赛中，她的队员荣获7金9银9铜的成绩，2025年云南省冠军赛和锦标赛又荣获8金2银7铜的佳绩。更重要的是，她先后向省级运动队输送了16名优秀运动员和体育后备苗子，这些队员多次代表云南省参加全国赛事，为楚雄州和全省体育事业增光添彩。因成绩突出，她荣获2013年“云南省群众体育先进个人”称号，多次被云南省体育局、楚雄州政府及教体局评为“优秀教练员”，撰写的论文《浅谈运动队管理》还获云南省体育系统论文三等奖。

以身作则传薪火：用热爱诠释坚守

“要求运动员做到的事，自己首先做到。”这是朱敏的执教准则。26年来，无论春夏秋冬，她每天坚持早上带队员出操，“一日三练”从不间断，常常加班加点却毫无怨言。为研究一个训练难点，她会不厌其烦地寻师指点、反复琢磨，力求达到最佳效果。

朱敏用26年的坚持，诠释了一名体育教育工作者的初心与使命。如今，她依然坚守在泳池边，用实际行动践行着一名基层体育教育者的责任与担当，为楚雄州游泳事业的未来培育着更多希望的种子，用实际行动诠释着对体育事业的忠诚与担当。

教练寄语

亲爱的伙伴们，让我们不忘初心，砥砺前行。我们犹如航海的勇士，将驶向未知的海域。每一次挑战都是一次机遇，每一次努力都将铸就辉煌。无论遇到任何困难，都要坚定信念、勇往直前，因为只有跨越眼前的障碍，才能看到更广阔风景。让我们以梦想为帆，以拼搏为桨，携手共进，在工作的海洋乘风破浪，驶向成功的彼岸，创造属于我们的精彩篇章！

文旅头条融媒体记者  李银娟  文

云南楚雄技师学院   云南现代职业技术学院  图

责编 童文文

校对 刘榕杉

审核 张敏