这是一段穿梭于五亿年时光的旅程，从寒武纪的生命曙光，到抚仙湖的碧波荡漾，到玉溪窑的千年窑火，再到足球赛场的激情四射，玉溪以她独有的方式，讲述着自然、人文与岁月的故事。跟随这条线路，一同探寻生命起源的奥秘，拥抱高原湖泊的诗意，触摸青花瓷的温度，感受足球激情的跃动。这是一场贯穿古今、融汇山海的沉浸之旅，等待你用脚步丈量，用心聆听。

DAY1：探秘寒武纪，邂逅抚仙湖

上午，走进澄江化石地世界自然遗产博物馆，这里封存着5.18亿年前的生命密码。在栩栩如生的古生物化石前，仿佛听见远古海洋的呼吸，看见生命从沉寂走向绚烂的奇迹。

中午，从舌尖开启玉溪风味之旅，品尝铜锅鱼与铜锅饭，鲜香滑嫩的湖鱼与焦香软糯的米饭，是抚仙湖赠予旅人的第一份礼物。

下午，步入寒武纪小镇欢乐大世界，在海豚之家与灵动的小海豚亲密互动，留下灿烂合影；随后走进奇趣海洋科普馆，开启一段趣味与知识并存的探海之旅。傍晚，大马戏表演将以惊险与华美交织的视听盛宴，为这一天画上惊叹号。

晚餐，围坐一桌品尝特色藕火锅，清甜与鲜辣在锅中共舞。夜幕降临，漫步广龙小镇星光夜市，琳琅手作与地道小吃在暖黄灯光下更添温情。

今夜，宿于澄江，枕湖而眠。

DAY2：湖光樱色，帆影鸥鸣

清晨，前往红沙滩，沿着蜿蜒栈道漫步，一边是盛放的冬樱花如云似霞，一边是抚仙湖万顷碧波荡漾如绸，赭红与蔚蓝碰撞出童话般的色彩。

随后抵达明星鱼洞景区，乘帆船或划皮划艇徜徉湖上，清风拂面，浪花轻拍，仿佛与湖融为一体。岸边的治愈系咖啡馆里，一杯醇香咖啡，一段闲坐时光，看云卷云舒，湖山如画。

午餐沿湖而食，湖鲜与时蔬皆是自然馈赠。

下午，前往星云湖湿地公园，看成群海鸥翩跹起舞，斑斓水杉林倒映湖中，如诗如画。走入星云湖生物多样性渔文化主题馆，了解江川的渔文化历史，感受湖与人的深厚情感。在一旁的湖畔咖啡馆度过悠闲时光。

傍晚返回红塔区，品尝大营街的青松毛烤鸭，外皮酥脆、肉质香嫩，是玉溪人味蕾上的乡愁。

夜晚，步入汇龙温泉文化庄园，隐匿于花木间的四十余处汤池，热气氤氲，身心在此归于宁静。

晚上，宿在红塔区。

DAY3：窑火千年，足球激情

上午，探访玉溪窑址博物馆，这里是元明时期中国三大青花瓷窑口之一。触摸残片上的纹路，感受泥与火淬炼出的文明之光。

登临红塔山，俯瞰现代企业的壮阔图景；走进烟事博物馆，一段创业史诗在眼前缓缓展开。

中午，以酱油鸡与大炖鳝鱼等玉溪名菜慰藉脾胃，咸香鲜美，回味悠长。

下午，赴一场激情澎湃的滇超联赛，在绿茵场边与万千球迷同呐喊、共欢呼，感受足球点燃的热情。

晚餐，到青花街品尝玉溪特色美食，与球迷朋友举杯畅谈，感受十里花灯下的人间烟火气。

宴罢，带着湖风的温柔、瓷韵的沉静、比赛的酣畅，踏上归途。

文旅头条融媒体记者 王艳华 文

玉溪市文化和旅游局 图

责编 童文文

校对 杨燕婷

审核 李元

终审 李亚