为持续强化职工人文关怀，精准疏导职场压力、化解心理困扰，红河州开远市、弥勒市、泸西县总工会近期同步开展多场基层心理健康专题服务活动，联动专业心理讲师团队走进企业、机关、校园、消防救援队伍，把专业心理疏导、情绪管理课程送到一线职工、青少年身边，全方位筑牢群众心理健康防线。

开远市：心理讲座进工矿企业，赋能一线职工舒心履职

近日，开远市总工会持续深化职工心理健康服务品牌建设，特邀专业心理讲师团队走进云南小龙潭矿务局有限责任公司（以下简称：小龙潭矿务局）、云南能投红河发电有限公司（以下简称：云南能投），为142名一线产业职工送上定制化心理赋能专题讲座。

在云南小龙潭矿务局，云南省心理卫生中心精神科主任戴敏以趣味“切土豆”互动游戏活跃现场氛围，围绕“懂心理，更懂自己”主题授课，紧贴工矿职工工作生活实际，针对压力调节、睡眠改善、情绪管控等高频心理难题开展细致讲解，内容贴合岗位、实操性强。

在云南能投，红河学院心理健康教育与咨询中心副教授秦赟带来《赋能职场，悦享生活——职场心理与调适》专题分享。结合电力行业高强度、快节奏工作特性，通过真实案例剖析、现场答疑互动，普及心态管理、压力疏导、劳逸结合、平衡工作生活的科学方法，引导职工跳出消极思维，建立健康稳定心理状态。

弥勒市：线上线下融合普惠服务，分层分类精准赋能职工

弥勒市总工会特邀红河州妇幼院王莲花医生组建心理服务团队，创新打造“线下宣讲+团体辅导+线上心理测评”多元融合服务模式，兼顾服务专业性、互动性与覆盖面。

线下依托专题授课、沉浸式团辅双向发力，聚焦职工作息紊乱、睡眠不足、身心疲惫等突出痛点，开展睡眠健康专题科普，现场教授心态调节、压力疏导简易实操技巧；同步开通线上心理测评端口，打破场地、人员限制，线上线下联动补齐服务短板，扩大心理服务辐射范围。

活动坚持分层分类精准服务，面向疗休养职工、东风农场有限责任公司职工、弥勒市总工会机关在岗职工开展专项心理关爱，累计开设4场专题授课，服务职工346人。课程内容贴合职工日常工作生活，疏导方式专业暖心，有效帮助职工舒缓身心、调整精神状态，引导大家树立正向生活工作理念，切实提升职工心理健康素养。

泸西县：点单式心理服务全覆盖，企业、校园、机关、消防同步开课

6月24日至25日，泸西县总工会创新推行“定制点单、专场授课、团辅赋能”服务模式，联动红河州妇幼保健院心理健康专家团队，深入县域企业、乡村学校、机关单位、消防救援大队，开展4场心理健康讲堂、1场职工团体心理辅导，实现多群体心理服务精准覆盖。

6月24日，心理讲堂走进泸西同达产业投资集团有限公司，心理专家王莲花开设两场专题课程，围绕职场焦虑缓解、心态调节、工作生活平衡展开讲解，帮助企业职工重塑积极工作心态。

6月25日，在泸西县旧城镇督捕抚小学，王莲花以情绪认知、焦虑疏导为核心开展青少年心理科普，引导学生科学释放成长压力；在泸西县总工会，王莲花传授情绪管理、压力释放实用技巧，提升工会干部心理调适能力。下午专项团体心理辅导落地泸西县消防救援大队，以“助己助人·心理辅导员能力提升”为主题，依托互动体验、团队实训、交流分享，提升消防人员自我接纳、人际沟通与基础心理帮扶能力，进一步增强队伍凝聚力。

三地工会同步深耕职工心理关爱工作，以专业资源下沉、精准服务直达的方式，打通心理健康服务基层“最后一公里”。今后红河州各地工会将持续健全常态化心理关怀机制，丰富暖心服务供给，以心灵护航凝聚奋进力量。

文旅头条通讯员 莫彦 周雪青 丁楠 胡敏 文

开远市总工会 弥勒市总工会 泸西县总工会 图

责编 李文明

校对 童文文

审核 华芳

终审 宇轩昂