提起弥渡，不禁会想起卷蹄，酸腌菜，这里还是世界名曲《小河淌水》的故乡。当然弥渡还出美女，曾经的那句“到了弥渡，不想媳妇”，至今还有很多人记得。除了这些，弥渡花灯也是闻名已久。俗话说的好：“十个弥渡人，九个会唱灯，还有一个跟着哼”。

大年初一，弥渡县各村寨的花灯队齐聚在弥渡县城，展现各自的精彩绝艺。狮子、长龙、金鸡、河蚌、白鹤、花船、毛驴等各种造型的花灯表演，引来围观者阵阵掌声。花灯表演除了庆贺新年，也祈求来年风调雨顺，五谷丰登。

据了解，到正月十五元宵节的时候，各花灯队会聚集在密祉镇举行比赛，争夺今年的花灯头魁。