文旅头条讯（融媒体记者 王艳华 通讯员  陈南男  文/图）为提高洛河乡广大党员干部和群众的健康意识，9月17日，由玉溪市图书馆、玉溪市文化馆主办，红塔区图书馆、洛河乡文化宣传服务中心、洛河乡党群服务中心承办的“2020年我们的中国梦---文化进万家” 玉溪市公共文化讲堂进基层《防疫情，保健康》公益讲座在洛河乡党校举办，63名洛河乡党员群众聆听。

此次讲座邀请了玉溪市人民医院主任医师郭亚萍为大家授课。讲座以疫情后的反思为切入点，简明扼要地概述了传染病全球化、慢性病呈井喷态势等影响人们健康的多种因素。详细分析了日常生活中，饮食结构的不合理、咀嚼消化力减弱等多个导致营养不良的因素。生动形象地诠释了健康膳食、营养搭配、保持良好睡眠和心态对于身体健康的重要性，同时也对饮食提出了科学建议，避免“吃”的误区。

此次讲座让参与人员充分认识到了健康的重要性，一致认为应该在日常生活中自觉养成良好的生活习惯、遵循健康的生活方式。

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