五一将至，正值春末夏初，既没有刚入春时的料峭之寒，也没有盛夏时的炎炎浮躁，正是养生的好时候，何不趁此时来温泉之城洱源，畅享阳光美景与温泉，开启一场康养之旅！

踏青赏景

世外梨园位于茈碧湖景区北部、三面环山、一面临湖，环境非常幽静 ，当地人纯朴好客，是出游踏青的极妙去处。您可以在一棵百年老梨树下品清茶，可以在郁郁葱葱的梨树下摄影留念，可以骑上骏马，在哒哒的马蹄声中走进梨园深处……

凤羽镇位于云南省大理州洱源县，2010年12月，被列为第五批中国历史文化名镇，这里是洱海源头之源，素有“文墨之乡”“世外桃源”的美誉。凤羽环境优美、人文荟萃、人们生活安静闲适，曾是明代大旅行家徐霞客笔下的“世外桃源”，更是艺术家创作的理想之地。

大理西湖景区自然环境优美，湖水清澈见底，是夏日亲水游乐的绝佳去处。

温泉泡汤

在洱源境内2800多平方千米的土地上,温泉星罗棋布,蔚为状观，仅地表温泉露出点就有80多处，是久负盛名的“中国温泉之乡”。如果你是一位温泉党，那你有太多来洱源泡汤的理由了，据最新的资源调查，洱源县的温泉资源兼具广泛性和集中性优势，水龄在亿年以上，富含数十种矿物质，属医疗级珍稀温泉。

大理地热国是以温泉度假体验为主的4A级景区，景区内温泉体验服务设施完备，温泉池大气舒适，品类众多，适合各类人群。

普陀泉位于洱源县右所镇下山口村，风格偏日式森林温泉，泉水为纯天然弱碱性温泉水。温泉水经苍山山脉层层过滤净化后，遇地热泉水源源不断喷涌而出。普陀泉弱碱性矿泉水中，富含偏硅酸、锶、锂、偏硼酸、钙等多种有益于人体健康的元素。

三营火焰山温泉度假酒店位于洱源县三营镇，酒店独创的温泉美食深受各地游客喜爱，如果你想在泡汤的同时感受当地温泉特色美食，这里值得你来体验。

美食

洱源美食众多，极具地方特色，梨园的火塘鱼、凤羽的小白糖、右所的生皮，邓川的乳扇、三营的毛驴汤锅，当然也少不了温泉特色美食温泉炖土鸡，气磺蛋等等，值得你品尝。

洱源好物

洱源的温泉暖身、洱源的美景暖心、洱源的美食暖胃、待假期结束，把这些洱源好物带给亲友也是不错的选择。

来源 洱源县文化和旅游局

责编 龚怡丹

审核 邱忠文