为更好地维护职工心理健康权益，帮助职工群众保持良好的精神状态和积极的思维方式，以更加饱满的热情，更加自信、阳光的心态，在新时代新征程中体现新担当、展现新作为。近日，云南省总工会第五蹲点调研组联合个旧市总工会在大屯街道举办一期职工心理关爱服务大讲堂活动，大屯机关干部职工、社区干部职工约60余人参加活动。

此次大讲堂活动围绕“有关压力”“压力的认识源”“提高适应能力”“对思维改造”“缓解压力的方法”及“面对压力控制情绪的技巧”等6个方面展开讲解，灵活生动地对如何认识压力、如何面对和调适心理压力、提高自身心理健康水平等方面进行阐述和讲解。

关注好、维护好、建设好职工群体的心理健康，是工会的职责所在。开展职工心理关爱服务大讲堂，既是个旧市总工会发挥工会优势和作用，切实关爱会员、竭诚服务职工的重要举措，更是个旧市总工会“下沉一线、助企纾困、为民办事”的具体实践。

在下一步工作中，个旧总工会将继续推进心灵加油站服务职责，发挥阵地作用，为职工们减负减压，鼓士气、增信心、放包袱、轻上阵，让广大干部职工以饱满的精神面貌投入到工作和生活中，带头践行社会主义核心价值观，积极投身社会建设各项工作中，立足岗位、全面发展，为红河州高质量建成“三个示范区”贡献力量。

文旅头条融媒体记者 普瑞玉 文
个旧市总工会 图责编 杨奥审核 李亚 李文女