国庆黄金周
大家想好去哪里旅游了吗
澜沧县城一日游攻略出炉
趁着假期
一起来打卡吧
（拉祜风情园）
第一站：澜沧县博物馆
了解澜沧最直接的方式可以从博物馆开始。澜沧县博物馆位于澜沧县民族团结进步广场北大门左侧，一楼为临时展厅及葫芦展厅，二楼为《牡帕密帕》非物质文化遗产展厅，三楼为澜沧八个世居民族建筑展厅和革命历史文化展厅，四楼为可移动文物展厅及民族服饰展厅。
（澜沧县博物馆全景）
（葫芦展厅）
澜沧县博物馆拥有馆藏文物1435件。其中，化石15件，石器、铁器、金银器、陶器、木器等1420件，可移动文物中国家二级文物2件、国家三级文物12件。近期，一楼临时展厅正在展出《摆出一个春天》主题展。澜沧原创群舞《摆出一个春天》先后荣获普洱“茶花奖”、云南“彩云奖 ”、全国“群星奖”，并代表云南省参加中央电视台“2022年春节联欢晚会”节目演出，充分展现了拉祜文化的生动魅力。
（文物展厅）
（《摆出一个春天》主题展）
第二站：拉祜风情园
拉祜风情园位于澜沧县城北郊1公里处，园内植被茂密，湖水清澈，风光秀丽，不仅是县城居民休闲、娱乐的场所，还是澜沧旅游精品景点，也是国家级非物质文化遗产《牡帕密帕》的保护、传承基地。2018年4月，拉祜风情园被评定为国家3A级旅游景区，景区内有小康桥、双福拱桥、钢索吊桥、《民族大团结》雕塑、《牡帕密帕》创世史诗雕塑、茶叶展示中心等打卡点。
（拉祜风情园）
（双福拱桥）
小康桥：拉祜风情园入园拱桥，将古典与现代有机结合，融入桥址环境，达到结构与自然的和谐统一。
《民族大团结》雕塑：采取拉祜族图腾为基础元素，以葫芦为中心造型，各民族身着盛装围绕葫芦载歌载舞，展现出澜沧县民族团结一家亲、同心共筑中国梦的美好愿景。
茶叶展示中心：为游客提供休闲服务，可以品茶、聊天、购物等。
游客接待中心：包含游客接待大厅、休息室、医务室、文创产品展厅及餐厅、休闲吧、停车场、旅游厕所等配套设施，满足游客各项需求。
第三站：勐朗快乐拉祜特色小镇
勐朗快乐拉祜特色小镇位于澜沧县城南朗河西岸，围绕“夜食、夜游、夜购、夜娱、夜演、夜宿、夜市”等特色主题，大力发展夜间经济，打造夜间经济地标。消费集聚区“澜沧街”街道总长度有800米，200余个拉祜族风格的木屋摊点极具特色，木屋层层叠叠、交叉错落，内有多家地方老字号店铺，汇聚服饰、茶艺、手鼓等拉祜族传统文化，业态丰富、种类众多。
周日还有本地传统“赶摆街”，周边乡镇的居民会早早地来摆摊、扫货。澜沧街每年都会举办特色活动，推出篝火晚会、传统“三跺脚”舞会等体验项目，同时举行非遗传承人展演及拉祜音乐表演、民俗服装秀等文化活动，并按照中国传统节日举行元宵灯会、中秋赏月会等具有民俗特色的主题活动。
位于快乐拉祜特色小镇的中心广场内的“音乐水舞秀”具有画龙点睛的作用，最大喷高50米的中心主喷、婀娜多姿的出水芙蓉、气势磅礴的魔幻矩阵等10余种喷泉水姿组合，通过声、光、电及彩色激光表演产生强烈的视觉冲击力，将最具活力和表演能力的水体语言，演绎成一组美轮美奂、缤纷绚烂的动态景观。
第四站：澜沧牡密睨阁观景台
“牡密睨阁”（意为“看天地的地方”） 观景台位于澜沧县城勐朗镇老街村大桥头小组后山。该观景台充分利用原生态山林，在山上筑台，打造休闲、运动场所。站在观景台上，可以鸟瞰澜沧县城全景，观景效果极佳。澜沧县城的景色美不胜收、观之不尽，无论是白天或夜晚，这里都是最佳观景地。
视野开阔的半圆弧形观景台，使得四面八方的景观在不同的时间、位置均有不同的变化。为了增加夜晚的景观效果，观景台还设置了射灯，供游人在晚间也能看到观景台的各种景象。夜晚登上观景台，远眺澜沧县城全景，形似一个元宝，灯火绚丽至极，是另一番壮观的视觉感受。
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文旅头条融媒体记者 朱正 通讯员 李娅春 刘绍虹 钟琴芳 文
普洱市文化和旅游局、澜沧县文化和旅游局、发展河乡人民政府、张瑜、段红蕖、贾翔 供图
责编 代汪媛
审核 李元