生活在哀牢山深处的哈尼族人民，用1300多年的时光，在山间雕刻出令人叹为观止的哈尼梯田。哈尼族敬畏自然，遵循四季规律，春耕时节，他们会在梯田上举行盛大的“开秧门”祭祀仪式，以此来宣告春耕生产正式开始，祈愿来年风调雨顺、五谷丰登。
节日期间，哈尼村寨里的男女老少将聚在一起，他们插秧时唱歌，唱出的是哈尼族多个声部的天籁之音；休息时跳舞，跳的是与自然同欢，与天地同乐的乐作舞，因为哈尼族古谚语中说道“不唱山歌作谷子不饱满，不跳乐作寨子不热闹”。
以天空与梯田为背景，哈尼人在梯田间边唱歌边劳作，不仅展现了千年哈尼梯田的农耕文化，也展现了哈尼族独特多姿的民族风情。
前来游玩的游客，不仅能够看到传统的哈尼开秧歌舞，还能与哈尼人一起体验插秧，品尝特色的哈尼族长街宴。
今年，红河州元阳县、红河县都将举办“开秧门”活动，一起来看！
有一种叫云南的生活·2024年元阳哈尼梯田“开秧门”农耕文化节
农耕技艺展示
时间：4月27日08:30—09:30
地点：元阳县哈尼小镇开秧门现场
2024年元阳梯田“开秧门”习俗展演
时间：4月27日09:30—10:30
地点：元阳县哈尼小镇开秧门现场
体验栽秧
时间：4月27日10:30—11:30
地点：元阳县哈尼小镇开秧门现场
长街宴
时间：4月27日12:00—13:00
地点：元阳县哈尼小镇哈尼家宴
（何志科 摄）
中国·红河“开秧门”暨“仰阿娜”文化旅游节
哈尼民俗展销（本地特色小吃、文创产品展销、农特产品展销）
时间：4月28日—5月5日
地点：红河县马帮文化街区
活动开幕式（文化旅游节开幕式、文艺演出、巡演）
时间：5月1日9:00
地点：红河县东门马帮广场
万人乐作舞会（万人乐作舞表演）
时间：5月1日19:00
地点：红河县莲花大道
“开秧门”暨“仰阿娜”活动（实景演出，沉浸式体验活动等）
“仰阿娜”是哈尼族奕车支系的四大节日之一。“仰阿娜”意为小姑娘小伙子大家聚在一起游山、娱乐、憩息、对歌作乐、调理身心、消除疲惫、振奋精神。“仰阿娜”也称为“姑娘节”。
时间：5月2日9:30—21:30
地点：红河县甲寅十二龙泉梯田
迎宾仪式（迎宾歌舞等）
时间：5月2日9:30
地点：红河县甲寅他撒生态停车场
“开秧门”祭祀大典（龙头祭祀、实景展演等）
时间：5月2日10:30
地点：红河县甲寅十二龙泉梯田
沉浸式体验活动（赶集、插秧、捉鱼捉泥鳅、捡蛋、打磨秋、打秋千等沉浸式体验活动）
时间：5月2日10:30—17:00
地点：红河县甲寅十二龙泉梯田、他撒村
“开秧门”哈尼长街宴（龙头祭祖，品尝哈尼长街宴美食）
时间：5月2日17:30
地点：红河县马帮文化街区
购票方式：长街宴餐票98元/张，红河县旅投公司（0873-4623433、15912844994）；红河县马帮古城游客中心（0873-4524455、15096864538）；红河县撒玛坝万亩梯田景区（0873-4526966、18760796737）。
篝火晚会
时间：5月2日20:30
地点：红河县马帮古城广场
国秀·云上之城（少数民族服饰走秀）
时间：5月3日20:00
地点：红河县马帮古城广场
非遗传承体验活动（竹编、茶文化、土陶、刺绣等非遗体验）
时间：5月1日至5月5日
地点：红河县马帮文化街区
庭院剧《马帮女人》演出
时间：5月4日至5月5日
地点：红河县马帮古城钱二官院内
购票详询：15912844994（李女士）
此外，“五一”期间，红河县、元阳县、绿春县还将举办多项精彩活动。
红河撒玛坝万亩梯田景区优惠套票
时间：5月1日—5月5日
地点：红河县撒玛坝万亩梯田景区
套票一：撒玛坝万亩梯田景区门票+景区观光车票+民族特色包售 69元。
套票二：撒玛坝万亩梯田景区门票+景区观光车票+民族特色马褂售 79元。
套票三：撒玛坝万亩梯田景区门票+民族特色包+民族特色马褂售 99元。
套票四：撒玛坝万亩梯田景区门票＋景区观光车票＋民族特色包+民族特色马褂售 109元。
（朱昆生 摄）
认养一只稻花鸭
时间：4月19日—5月30日
地点：元阳县新街镇土戈寨村委会 游客集散中心
参与认养后，每认养1份将获得：1.免1人全年景区门票，12个月内可无限次免费畅游梯田景区；2.千年梯田守护者认种证书1块；3.千年梯田守护者荣誉徽章1枚；4.认养梯田鸭所产鸭蛋，首年认养成长期为4—5个月，之后开始产蛋，首年回馈不低于40枚，持续认养，次年不低于80枚；5.认养鸭鸭的“云互动”体验；6.可按数量及期限进行叠加认养。
认养可按固定单位进行单一认养或同一单位叠加认养，例如：认养10份，认养期限12个月；或认养20份、30份、40份……，认养期限12个月，同等权益叠加；认养期限均为12个月。
认养咨询：0873-5768035、15687323702、18608736697。
香典·聚掼蛋比赛
时间：5月1日—4日
地点：元阳县香典·聚酒店
价格：入住香典、香典·聚酒店客人免费参与，其他客人58元/位（含场地、茶位、点心）
奖品：价值1980元房券、688元晚宴套餐、168元下午茶套餐、98元伴手礼
参与方式：拨打15394864712报名，或直接到前台报名，每晚随机抽签分组，赢家队可抽取当晚奖品。
绿春县音乐节
2024云南绿春·东仰民族音乐节——音乐会（现场乐队演唱、商贸展销、民族美食）
时间：5月1日20:00—22:00
地点：绿春县城风情园广场
2024云南绿春·东仰民族音乐节——电音狂欢派对（现场乐队演唱、电音狂欢、民族美食）
时间：5月2日20:00—22:00
地点：绿春县城风情园广场
2024云南绿春·东仰民族音乐节——虾巴时光乡村游（艺术写生、茶山采风、茶园寻宝、摸鱼大赛、农耕文化体验、美食烧烤、乡村露天音乐狂欢）
时间：5月3日11:00—17:30
地点：绿春县戈奎乡虾巴村
文旅头条融媒体记者 李捷 文
龙俊 红河文旅 元阳文旅 红河文旅资讯 绿春县融媒体中心 图
责编 王楚云
校对 马寅瑞
审核 李元
终审 古文丽