城市的喧嚣，快节奏的生活，炎热的天气，是否让你渴望寻一方清凉宁静天地？4月的方山景区州庆特别活动你参加了吗？永定镇定兴村的泼水节是否让你“湿身”？这个“五一”，别再犹豫，来宜居永仁解锁你的“五一”假期，在永仁的山水间泼水撒欢、漫步山水、采摘甜蜜、烧烤派对、篝火打跳……让17℃的清凉治愈所有疲惫，解锁属于你的“躺平”假期！宜居永仁，等你来“野”！

核心活动推荐，永仁文旅“四连击”

1、永兴乡“水韵傣乡·泼洒吉祥”泼水节  

时间：4月26日—4月27日

地点：永兴乡泼水广场

金沙江畔的永兴乡街道摇身一变成为欢乐的海洋，各族群众身着五彩斑斓的民族服饰，即将发起一场“无差别泼水攻击”，主打一个“泼到你尖叫，嗨到你扶墙！”别管你是“社牛”还是“社恐”，来了直接变身泼水节气氛组！泼水狂欢结束，还有捉鱼活动、傣舞狂欢、电影放映、商贸交流等活动和地道傣族美食等着你，无论你是想解压、想猎奇，还是想“白嫖”一身“吉祥水”，这儿都能满足你！

2、方山“花漾五一·躺平潮玩节”    

时间：5月1日—5月5日

地点：国家4A级旅游景区永仁方山

方山年均气温12℃，盛夏时节山上温度仍保持在17℃左右，清凉宜人，是夏季避暑首选。“五一”期间到方山游览方山胜景、望江楼体验三国文化，赏民族歌舞、看乐队演出、观魔术表演，感受“小逗奶的马缨花狂欢”热情。在林间草坪参与漆扇DIY、植物拓印、彝族刺绣体验，搭配林间咖啡和冥想音疗，还有“纸飞机压力释放计划”释放压力，快乐躺平，嗨玩卡丁车、丛林穿越、丛林小火车、儿童乐园等项目，打卡花海，刷爆朋友圈。夜间来芳源里参加烧烤派对、音乐篝火晚会，嗨翻全场！

除了游玩项目，方山景区在“五一”期间还将推出集印章兑换业态免费游玩体验券、线上互动奖励等活动，具体可关注“云南方山森林度假区”微信公众号了解。

3、2025年永仁县第三届滇川联谊气排球邀请赛  

时间：5月1日—5月5日

地点：永仁县全民健身中心

“五一”期间，永仁县第三届滇川联谊气排球邀请赛激情开赛！活动邀请滇川毗邻地区气排球爱好者参赛，共同激发全民健身的活力与体育竞技的热情。

比赛期间还有文化惠民演出、“烈焰永仁·篝火打跳”群众文化活动和阳光永仁“乡愁市集”农特产品、永仁特色商品展示销售等活动。在激烈的竞技之余，还能深度体验当地独特的民族文化，既赛得尽兴，又玩得开心。

4、暑期出逃计划，来赴一场清泉浸润的诗意田园之约

时间：整个夏天

地点：国家3A级旅游景区宜就镇外普拉、宜就镇龙潭村

外普拉，山水画卷、古老彝族村落的代名词，布局于“三山夹两河”之间，去潺潺溪流中勇敢溯溪，感受水流轻抚脚背，挽起裤脚摸鱼，在水中探寻儿时的趣味与惊喜，在开阔的营地，亲手搭起帐篷，与家人朋友围坐在一起，品尝烧烤架上滋滋冒油、香气四溢的美食，观看专业歌手与乐队带来的精彩表演，围着篝火载歌载舞，感受人间烟火，释放压力与疲惫。古村落的每一处角落都藏着惊喜，随手一拍都是刷爆朋友圈的大片。观景台、古巷道、传统民居……处处皆是打卡胜地，记录下美好的“五一”时光。

宜就镇龙潭村，背枕青山，面望良田。一股源自大雪山的清澈甘泉从村庄古树旁的泉眼里涌出，滋养大地。清泉串联起拦河坝风雨桥、浣衣亭走廊、河道驳岸景观、栈道凉亭等，形成一幅灵动画卷。黑龙潭泉眼的泉水恒温恒量，pH值为7.4呈弱碱性，富含偏硅酸、硫黄等矿物质元素，极具康养价值。在这里，你还能体验生态采摘、户外烧烤等项目，享受惬意假日。

水果采摘季，甜蜜爆表的田园时光。

1、樱桃采摘

采摘时间：4月23日至樱桃采摘期结束

地点：维的乡大保关村委会落水洞组、阿者尼村委会、中和镇岔河村委会老街子组等

“五一”期间，永仁樱桃正当“食”，红如玛瑙的樱桃挂满枝头，在阳光的映照下晶莹剔透、色泽诱人。您可以穿梭在樱桃林间，亲手采摘那一颗颗饱满多汁的果实，感受指尖传递的清甜，品尝这个季节限定的美味。

采摘结束后，在林间自助烧烤的袅袅炊烟中享受悠闲时光，到农家乐品地道乡村风味，林中酒店静谧的环境定能让你一扫疲惫，收获一段甜蜜与欢笑的美好旅程。

2、夏黑葡萄&沃柑采摘

采摘时间：即日起持续至5月底

采摘地点：莲池乡莲池村委会罗坝满仁绿采摘园

葡萄园内，一串串水晶般的“东方黑珍珠”夏黑葡萄在阳光下闪耀，皮薄肉厚，香甜可口。

沃柑园里，金灿灿的沃柑散发着诱人的香气，果肉鲜嫩，汁水丰盈，错季水果搭配莲池千亩田园风光，拍照打卡两不误，还能把这份甜蜜带回家。

来源：永仁县文化旅游和体育局、 永仁县融媒体中心

通讯员 李梅

责编 许伊欣 刘榕杉

校对 童文文

审核 华芳

终审 李文女