在云南，无需几碗苞谷酒来敞开心扉、夜话人生。一方火塘、一个铁架、一把铁壶、一壶清水、一把茶叶，再加上一群志同道合的人，便足以勾勒出夜话人生的美妙图景。倘若你渴望体验一次火塘夜话，感受一种“始于山水、归于烟火”的美好，以下这些地方绝对不容错过。

来丽江火塘农舍 感受舌尖上的美味

在丽江少数民族家中，“火塘”是极为常见的存在。火塘边，一口土锅内盛满香浓鲜美的肉汤，总能成为一天中治愈烦恼的“良药”。与亲友一同围坐在火塘边，一边品尝着热气腾腾的火锅，一边享用着在炭火上烤出的原生态食物，那股暖意从舌尖直抵心间，暖心又暖胃。黑山羊火锅、腊排骨火锅、土鸡火锅、牦牛肉火锅等火塘火锅，以炭火慢炖，让食材的鲜香在炖煮中慢慢释放，让食客在每一口鲜美中感受丽江独特的风情与魅力。

火塘上烹制菜肴。（夫巴 供图）

（赵泽华 图）

来楚雄火塘 体验烟火“食”事

彝族有句老话：“火塘之火万年不熄”，在楚雄的火塘边，火不只是温暖，更是文化传承的载体。长辈们围着火光，讲述古老传说、传授人生智慧。围炉慢煮一锅彝家全羊汤锅，再来一盅黄精汽锅鸡，泡上一壶滇红暖身茶。在楚雄，养生不用刻意，四季流转的烟火“食”事里，藏着最天然的滋补秘方。

来红河泸西土掌房 夜话人生

走进红河泸西，错落有致的土掌房，以夯土为墙，层层叠叠，土墙内以火塘为中心围出一方静谧天地，跳动的火苗映亮众人面庞，陶罐煨着烤茶氤氲出醇厚香气，铁锅炖煮的美味于火塘边解锁最纯粹的人间至味，开启一场关于人生的夜话之旅。

在这里，可以尝尝刚出锅的荞粑粑，配上一壶刚出炉的火塘浓茶，围坐在火塘边，听村中先辈讲述古村往昔的趣味故事，与伙伴们敞开心扉，分享着各自的人生经历和感悟，感受火塘的温度，体会人生的丰富多彩。

来普洱火塘 解锁茶马古道千年回响

在普洱老寨子里，火塘永远是最温暖的存在。陶罐架在噼啪作响的炭火上，烤茶在高温中释放出醇厚的焦香，升腾的热气模糊了夯土墙上的岁月痕迹。

（黄俊桦 图）

到那柯里村、澜沧老达保音乐小镇，围坐在火塘边，听当地老者讲述马帮穿越雨林、翻越高山的传奇。曾经，马帮的铜铃声沿着古道响彻山谷，普洱的茶香随马蹄印飘向远方。如今，这些故事在火塘边代代相传，与茶香交织，诉说着千年商道的坚韧。一杯烤茶，一段往事，在火塘跳动的光影里，触摸普洱最厚重的历史脉搏。

（黄俊桦 图）

来西双版纳火塘 喝一杯茶听一首歌

踏入西双版纳的基诺族、哈尼族、彝族等村寨，火塘便是最鲜活的文化符号。炭火舔舐陶罐，普洱的陈香在热气中舒展，混着竹楼里的烟火气，瞬间抚平游客旅途的疲惫。

夜幕降临时分，火塘边的故事悄然开场。彝族姑娘，歌声如澜沧江水般婉转流淌，诉说着雨林的浪漫；哈尼族老者用古朴的语调，吟唱着迁徙史诗，将千年记忆娓娓道来。火光跃动间，茶香、歌声与民族风情交融，勾勒出西双版纳最动人的模样，让人在温暖与韵律中，触摸到这片土地的灵魂。

火塘，是一种生活方式，孕育着独特文化，也承载着人们的追溯与向往。从古至今，这一方小小的火塘天地，不只是一家人取暖、烹饪之所，更是情感交融、阖家团聚的重要空间，牵系着无数的牵挂与羁绊。

文旅头条融媒体记者 李舒琪 文

楚雄文旅、红河文旅、普洱文旅、西双版纳文旅 图

责编 童文文

校对 刘榕杉

审核 李亚