马年春节即将到来

除了各大景区景点推出的新年活动以外

红河州还有两个节庆活动等你来嗨！

分别是苗族花山节和彝族德培好

什么是花山节？

每年正月初三，就是苗族一年一度的花山节盛会。

花山节是苗族盛大而传统的节日，又称为“踩花山”“耍花山”，是苗族祭祀远古祖先蚩尤的节日，也是国家级非物质文化遗产代表性项目。

节日期间，苗族同胞会穿上盛装，吹起芦笙跳起舞，对着山歌，举行斗鸡、斗牛、爬花杆、打陀螺、打弹弓等比赛，共同庆祝节日的到来。

今年，红河州屏边县、河口县、金平县、蒙自市、元阳县等地都将举办热闹非凡的花山节系列活动。

屏边县2026年苗族花山节

活动时间：2026年2月19日至23日

活动地点：屏边县滴水苗城

活动内容：祭花杆仪式、斗鸡、斗牛、爬花杆比赛、拔河比赛、苗家对山歌比赛、传统民俗婚礼、花山宴、“苗迪”篝火狂欢等。

金平县2026年花山节暨冬季人参果推介会

活动时间：2026年2月19日至23日

活动地点：金平县国门文化广场

活动内容：祭花杆、爬花杆、斗鸡比赛、打鸡毛毽比赛、山歌对唱、竹筒对歌展演、非遗生产生活体验、民族服饰展演、人参果果王比赛、文艺展演、音乐晚会（DJ）、台球比赛、特色美食、特色商品展销。

河口县中越边境苗族花山旅游节

活动时间：2026年2月19日至2月21日

活动地点：河口县桥头乡民族团结广场（桥头三组）

活动内容：包括苗族传统祭杆仪式、文艺汇演、蜡染、刺绣、情歌对唱、打鸡毛毽、打陀螺、斗鸡、三人拔河、穿针、弹弓等苗族传统比赛和活动。

蒙自市2026年苗族花山节

（1）蒙自市期路白苗族乡龙泉社区（2026年2月17日至23日，花山宴、斗牛比赛、歌舞表演、民族服装秀等）

（2）蒙自市鸣鹫镇大石板村委会、舍所坝村委会、扎门村委会（2026年2月17日至23日，斗牛比赛、歌舞表演、民族服装秀等）

（3）蒙自市老寨苗族乡白马亭村（2026年2月18日至27日，斗牛比赛、文艺演出、民俗竞技活动、民族集市等）

（4）蒙自市芷村镇白诗村委会白得村、黑拉冲村委会（2026年2月22日至24日，斗牛比赛、歌舞表演、民俗竞技活动等）

（5）蒙自市文萃街道豹子洞乡野部落斗牛场（2026年2月17日至21日，豹子洞牛王争霸赛）

“苗村欢歌·花山闹春”花山节活动

活动时间：2026年2月19日

活动地点：元阳县小新街乡大坪子村

活动内容：惊险爬花杆、灵动芦笙舞震撼上演，热闹集市好物云集，热血篮球赛激烈比拼，可赏可玩，过一个不一样的民族春节。

笙歌起、花杆立，快来红河踩花山！

此外，2月24日至25日，红河州石屏县将举办十二年一度的“德培好”民俗盛典。

“德培好”是什么？

传说在远古时，有一位名叫阿竜（lóng）的彝族青年，武艺高强，心怀百姓。他手持宝物，与残害人间的妖魔展开血战，最终壮烈牺牲。阿竜的遗体被肢解四方，肉身化为参天大树，心脏化为龙卵，守护着这片土地。

为了纪念这位为民牺牲的英雄，彝家儿女在阿竜的出生日——每年立春后的第一个属马日，举行“咪嘎好”（祭小竜）。而每十二年一次的属马年立春后第一个属马日，便是最隆重、最盛大的“德培好”（祭大竜）。这一古老传统代代相传，成为花腰彝人怀念先祖、感恩庇佑的深情表达。

今年“德培好”（2月24日-25日）期间，石屏县哨冲镇将上演祭竜仪式、花腰彝歌舞，游客无需门票就能沉浸式体验最纯粹的花腰彝文化！

【日程安排】

十二年一遇的文化盛典，“德培好”即将启幕，相约石屏哨冲，不见不散！

文旅头条融媒体记者 李捷 文

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责编 童文文

校对 张楠

审核 华芳

终审 于轩昂