9月17日，“有一种叫云南的生活——温润玉溪 向往的生活”文旅推介会在玉溪举行。来自中央及省市主流媒体、市内自媒体、携程、同程、抖音、小红书等平台和文旅企业代表，以及上海、乌鲁木齐、哈尔滨、长春等省外客源地城市的旅行社代表齐聚一堂，共赴一场“向往的生活”之约。

推介会以“夏避暑、冬避寒、四季康养”为主线，集中推介玉溪旅游旅居资源与中秋国庆假日活动，全方位展示“温润玉溪 旅居福地”的城市魅力。

一城温润 四季康养

玉溪最珍贵的底色是四季宜人的康养气候。地处北纬24度黄金宜居带，平均海拔1500米，年均气温20-25℃，空气优良率超99%，森林覆盖率超53%，哀牢山负氧离子近24000个/立方厘米，盛夏无酷暑、深冬无严寒。

玉溪最动人的画卷是满目皆景的山水胜境。抚仙湖碧波荡漾，手挽星云湖、杞麓湖如三颗高原明珠；哀牢山云海浩渺。城融山水间，推窗见景，移步成诗。

玉溪最厚重的底气是滋润心田的生命文脉。5.18亿年前生命大爆发印刻化石地古生物群，古滇牛虎铜案铸造于此，这里也是人民音乐家聂耳的故乡、中国音乐家协会合唱基地。

玉溪最治愈的灵魂藏在舌尖，高原沃土四季瓜果不断，米线温润、汤锅蒸腾、咖啡醇厚，是慢品烟火人间的安稳所在。

玉溪最实在的幸福藏在安居惬意中。住有城市住宅、滨湖民宿、康养度假区等多元业态；养有全域温泉与异地医保直接结算；动有中超云南玉昆队主场、环湖骑行、登山徒步，滇中核心圈通达四方。

玉溪还构建全链条旅居产品矩阵，开办“幸福食堂”、改造“幸福菜地”，出台驿站、英才卡、创业扶持、求学通道等保障政策，让来者皆成安居乐业的家人。

千人放歌聂耳故乡 万人奔跑活力之城

中秋国庆期间，玉溪精心策划108场文旅体活动，以千人合唱、万人马拉松为亮点，串起红色研学、湖滨度假、哀牢探秘、非遗雅集等多条精品线路，诚邀全国游客中秋国庆乐游玉溪、旅居玉溪——在聂耳故乡放歌，在高原赛道奔跑，在温润山水间安享“向往的生活”。

10月1日上午8时30分，聂耳音乐广场将举行隆重的升国旗仪式，当晚8时，绚烂焰火腾空绽放，无人机描绘出大美玉溪的山水画卷，“同唱一首歌 同为一家人”国庆群众合唱活动正式启幕。3000多名热爱合唱的群众同唱《义勇军进行曲》《歌唱祖国》等镌刻着红色记忆的歌曲，万千心声汇成时代强音。全国各地游客均可通过微信小程序“嗨玉溪”报名成为国庆合唱的歌者，与玉溪人民一道放歌聂耳故乡，礼赞祖国盛世华诞。国庆合唱“歌者”与马拉松跑者可享全市48家A级景区减免首道门票、15家合作酒店优惠及商圈福利，让游客玩得舒心、游得实惠。

（资料图）

10月2日全民健康跑开跑，10月3日2026年玉溪马拉松鸣枪开赛，2万名跑者将穿越聂耳音乐广场、红塔山、青花街等地标和10个主题文化展示区，把红色底蕴、城市烟火、山水风光铺展成流动风景线。赛事期间还将举办嘉年华、美食汇等活动。同时，首届“聂耳杯·红塔之巅”街舞挑战赛、抚仙湖骑行挑战赛、滑翔伞展演等群众体育活动轮番登场。

（资料图）

温泉暖冬 运动燃城

玉溪地处滇中核心，紧邻昆明，半小时融入滇中都市生活圈。从抚仙湖碧波到哀牢山秘境，从聂耳故里到青花街烟火，构筑全季候旅居魅力。

温泉是玉溪旅居的亮眼名片，全市地热资源丰富，均为地下深层自涌温泉，富含二十余种珍稀矿物质，红塔汇龙温泉、华宁象鼻温泉、元江栖霞山温泉等全域分布，温泉已成为常态化康养生活方式。

红塔区地处北纬24°黄金气候带，海拔1600余米，年均气温17℃，森林覆盖率超60%，空气优良率99.7%。体育旅居是最鲜明的名片。中超云南玉昆队主场1至9月15场赛事吸引超31万人次观赛；高原体育运动中心1至8月承接156支专业训练队、5236人入驻，亚高原海拔优势成为运动理想之地。辖区4家三甲医院、389家医疗机构，高速高铁通达，品牌酒店与精品民宿供给丰富。

作为全国少有的低纬度低海拔干热河谷，元江素有“天然温室”美誉，中老铁路、昆曼大通道穿境而过，昆明乘高铁1.5小时即达，县城年均气温24.1℃，隆冬一月也保持20℃左右。元江高端温泉酒店、拎包入住公寓、房车营地多元并存，20余家旅居企业规范运营；构建15分钟宜居生活圈，31个省区市旅居客可异地医保就医，2025年获评旅居云南宜居城镇建设试点县。

从游到居到创 此心安处是玉溪

在玉溪，越来越多的外乡人因为一次旅行而留下，因为一片山水而扎根。“蜗牛康养旅居”创始人从一碗热饭感受到城市温度，到联合创立康养旅居品牌，构建吃、住、游、娱、学、养六大板块和五类管家服务体系，目前已服务上万人，全靠客人口碑相传；还有旅居者运营“康康健健旅居趣”等自媒体账号，输出真实旅居资讯，打造高品质旅居圈子，真正实现“安心搞事业，静心享受生活”。

（深圳旅居博主 康康）

山水有相逢 玉溪等你来

从假日玉溪的热闹到冬日玉溪的从容，从亚高原运动激情到元江25℃暖冬，从一池温汤的康养惬意到旅创者的真心故事——玉溪的“温润”，是气候、人情、山水与生活的温润。

中秋月圆时玉溪等您赏月听歌，国庆长假里等您欢唱奔跑，冬日暖阳升起时依然等您归来——放慢脚步，安放心灵，把日子过成向往的模样。

温润玉溪，向往的生活，等你来！

文旅头条通讯员 王艳华 文

玉溪市文化和旅游局、王艳华 图

责编 李亚

审核 李元