为扎实推进心理健康普惠服务工作，切实发挥工会暖心服务职能，精准关爱青少年健康成长、呵护干部职工身心健康，近日，红河县总工会、河口县总工会分别开展心理健康讲堂、心理测评、团体辅导等系列普惠服务活动，把专业、暖心、务实的心理服务送到校园、机关和边境一线职工身边。

（红河县：进校园进机关，靶向化解成长困惑与职场压力）

红河县总工会组织开展心理健康讲堂进校园、进机关系列主题活动，精准覆盖青少年学生和机关干部职工两大群体。

校园专场针对青少年成长特点，开展“我的青春我做主”“青春不迷茫：青少年心理健康成长指南”心理健康专题讲堂。红河州妇幼保健院睡眠心理科主任王莲花聚焦青少年常见心理问题，摒弃枯燥理论讲解，通过典型案例、通俗解读、情景引导等方式，带领学生正确认识青春期心理变化，引导学生学会接纳自我、疏导负面情绪、化解成长焦虑、妥善处理人际矛盾及学业压力。

机关专场聚焦机关干部职工职场需求，邀请红河学院副教授、国家二级心理咨询师秦赟老师，围绕“调适心态、高效工作、幸福生活”及心理团辅进行授课。针对机关工作节奏紧凑、标准严格、任务繁重的特点，秦赟结合真实职场案例，用通俗专业的语言、落地可行的实操方法，讲解职场压力疏导、情绪调控、高效工作、生活平衡的实用技巧，帮助干部职工找准压力来源、破解心理困境。

（河口县：进边境进基层，靶向化解职工心理压力）

河口县聚焦边境一线职工心理需求，邀请红河州妇幼保健院睡眠心理科主任王莲花，先后走进边境管理大队、河口农垦建设投资集团等单位，开展心理健康测评、点单式讲堂和团体辅导，累计服务338人次，发放《职工心理健康手册》近400本。活动针对不同岗位职工提供心理状态、压力程度、失眠水平、焦虑抑郁等专业测评，结合边境职工值守任务重、作息不规律等特点开展压力管理、情绪调节、睡眠改善宣讲，并通过互动游戏、情景模拟、小组分享等团辅形式，帮助职工释放压力、提升心理韧性。

此次系列活动精准覆盖青少年、机关职工和边境一线职工等重点群体，切实把工会暖心服务送到身边。红河州各级工会将持续开展多元化、普惠性心理健康服务，守护职工身心健康，为高质量发展注入“心”动能。

文旅头条融媒体记者 刘亚娟 通讯员 莫彦 何叶 冯安琪 文

红河县总工会 河口县总工会 图

责编 李亚

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