10月24日，以“踏寻摩梭古径 遇见泸沽湖光”为主题的2026丽江泸沽湖摩梭徒步活动在泸沽湖三家村码头举行。活动紧扣“轻徒步、湖光山色、民族村落”三大设计特点，吸引了来自全国各地的徒步爱好者、本地群众及企事业单位职工，共计400余人参与。

本次活动由丽江泸沽湖管理局、宁蒗县人民政府主办，宁蒗县教育体育局承办，丽江泸沽湖景区核心运营企业协办。活动当天，在泸沽湖三家村码头举行开幕式，宁蒗县人民政府副县长徐忠秀宣布活动正式开幕。随着发令枪响，400余名参与者整装出发，开启此次徒步之旅。

双线并行，沉浸式体验轻徒步、湖山与村落

为满足不同群体的参与需求，本次活动精心设置了“环湖体验组”与“山径轻徒组”两条路线。

环湖体验组10公里，200名参与者从三家村码头出发，沿环湖步道行至小渔坝折返。该路线全程海拔在2692米至2722米之间，累计爬升46米，路况以湖滨栈道和环湖土路为主。大家在6小时关门时限内，一路饱览泸沽湖湖光山色与传统村落风貌。

山径轻徒组5公里，100余名参与者深入阿夏幽谷。该路线累计爬升327米，最高海拔达3010米，沿途古栗林成片、叠水溪流潺潺。这条路线适配亲子家庭与中老年群体，大家穿行其间，沉浸式感受山谷原生态自然之美。

公益内核，彰显文旅融合新价值

作为一场群众性全民健身公益徒步活动，本次活动不排名、不计成绩，注重参与体验与公益传播。活动现场设置了摩梭民俗展示区与体育彩票公益金宣传点，让徒步者在行走途中近距离感受摩梭传统文化，了解体育公益助力地方文体事业发展成果。

为保障活动安全有序开展，主办方在起点、折返点及终点均设置了补给站，并安排专业工作人员、志愿者及医疗团队全程护航。

行者心声，在徒步中感受湖山之美

此次徒步活动不只是一场全民健身的盛会，更搭建起参与者与泸沽湖深度对话的窗口。

本地体育专业学生陈兴浩返乡参与活动，他说：“泸沽湖风景很美，生态绿化很好，跑起来身心放松，体感很舒服。”

14岁的本地学生张正轩顺利走完10公里路线后，兴奋地分享：“跑起来很轻快，泸沽湖的风吹在脸上，出汗之后吹着特别凉爽，路上还有选手和路人给我竖起大拇指，心里特别开心。”

专程从昆明赶来的王华宁一家三口，全程由孩子独立完成全程路线。家长坦言：“原本担心孩子坚持不下来，但赛道设置、特色打卡场景让孩子坚持全程独立走完，泸沽湖湖水清澈、人文底蕴深厚，每一处景色都值得细细感受，这一趟不虚此行。”

来自广西南宁的西部计划志愿者黄永亮参与了山径轻徒组体验，对沿途的风景赞叹不已：“挨着小河沟那一段平缓的下山路段，溪水清澈见底，就像课文里写的‘皆若空游无所依’。”

以徒步为媒，激活泸沽湖文旅新动能

泸沽湖是国家级风景名胜区，也是摩梭文化重要承载地。本次活动不仅是一场全民健身的盛会，更是丽江泸沽湖景区从“观光型”向“体验型、深度文化型”转型的生动缩影。景区通过打造“体育赛事+乡村旅游”模式，丰富游客游览体验，也为当地村民搭建起展示民族文化、增收致富的平台。

400余名参与者的脚步，既是对泸沽湖山水的丈量，也见证了景区依托得天独厚的世界级资源禀赋，在生态保护、文化传承与业态创新方面的扎实成效。未来，丽江泸沽湖景区将持续探索“体育+文旅”融合路径，推出更多兼具文化内涵与生态价值的特色活动。

来源 丽江泸沽湖景区

责编 李亚

审核 李元