抚仙湖，犹如一袭琉璃铺展于云南高原之上，湖水晶莹剔透、澄澈见底，古人誉其为“琉璃万顷”。这里不仅风光如画，更是一处能让身心彻底放松的休闲胜地。这份攻略将带你漫游抚仙湖，沉浸于它的清澈与宁静，开启一段悠闲而充实的旅程。

清晨，泛舟湖上，探访孤山岛

一天的美好，从湖面开始。清晨乘一叶轻舟泛游湖上，晨雾氤氲，水平如镜，仿若滑行于天空之镜。船行至湖心的孤山岛，登岸漫步，林间鸟语婉转，古寺静谧祥和。登顶远眺，湖天一色，视野极为开阔，心境也随之变得明朗起来。

上午，扬帆或潜水，亲近湖水之美

晨雾尚未散尽，澄澈如镜的湖面已跃动着点点帆影。抚仙湖是中国内陆帆船运动的圣地，上午不妨体验帆船或皮划艇，感受微风拂面、浪花飞溅的畅快。若你爱好探索，更可潜入水下——抚仙湖的水下世界在潜水镜中若隐若现，青苔覆盖的石板路上游过成群的抗浪鱼，屏住呼吸，以独一无二的方式与大自然对话。

中午，品味湖鲜，闲坐咖啡馆赏景

中午时分，味觉的盛宴不容错过。铜锅鱼鲜香扑鼻，鱼肉嫩滑，汤头醇厚，是抚仙湖给予旅人的味觉馈赠。配上一碗金黄酥脆的洋芋饭，简单却令人回味无穷。餐后可选一家临湖咖啡馆，点一杯咖啡，倚靠在多巴胺色的懒人沙发上，手捧香醇，任思绪飘散，时光仿佛也在此刻慢了下来。

下午，环湖骑行，邂逅湿地与花海

喜欢陆上活动的游客，可以租一辆自行车，沿抚仙湖绿道骑行。一路湖风相伴，山水如画卷般在眼前展开。途中经湿地公园，可见水鸟翩跹起舞；转入抚海湾，绚烂花海与湖山相映成趣，尤其适合拍照留念。若时间充裕，不妨走进沿途村落，听当地人讲述抚仙湖的动人传说。

傍晚，逛星光夜市，感受人间烟火

夕阳西下，广龙小镇渐次亮起灯火。星光夜市随之苏醒，人声鼎沸，烟火气升腾。各色小吃香气交织，手工艺品琳琅满目，民间艺人表演引人驻足。穿梭其中，感受这份热闹与温暖，体会最真实的人间百态。

入夜，宿于湖畔民宿，与自然共眠

夜深了，不妨选择一家湖畔民宿歇息。推开窗，湖景映入眼帘，夜间还可仰望璀璨星空，聆听浪花轻语，享受与自然共眠的宁静。

抚仙湖之旅，不在于赶景点，而在于沉浸每一个瞬间。无论是泛舟、潜水、骑行，还是赏景、发呆、数星星，这里总能让你找到属于自己的节奏。让湖水的清澈洗去疲惫，让山水的宁静滋养心灵，这便是抚仙湖馈予旅人最好的礼物。

文旅头条融媒体记者  王艳华 文

玉溪市文化和旅游局 图

责编 童文文

校对 杨燕婷

审核 华芳

终审 李文女