周末到玉溪看比赛丨红塔区火把节中超足球温泉康养一日狂欢之旅

盛夏燃情，汤泉治愈，绿茵逐风！8月8日玉溪红塔区限定狂欢来袭，中超绿茵热血对决，城市人文古韵，地道市井烟火与山野温泉康养完美相融。这条全新一日精品路线，串联玉溪核心人文地标，职业足球巅峰赛事，两大宝藏温泉秘境与网红夜市集群，白天品读千年玉溪文脉，傍晚泡天然温泉洗去疲惫，深夜奔赴球场热血呐喊，赛后实现激情狂欢与松弛治愈双向奔赴，解锁人文，烟火，运动，养生一站式沉浸式夏日度假体验。

整体行程路线：

聂耳故居—新兴州城博物馆（文兴祥商号）—小庙街—玉溪市博物馆—窑址博物馆—红塔山—两大温泉自选康养—玉溪高原体育运动中心（中超：云南玉昆VS成都蓉城）—网红夜市打卡

详细行程安排（8月8日星期六）

9:00-10:00 清晨开启玉溪人文之旅，走进古朴雅致的聂耳故居，驻足青砖灰瓦、庭院回廊之间，探寻人民音乐家聂耳的成长轨迹。凝视馆内珍贵的文物史料、影音资料与生活遗存，深度感受笔尖与旋律间的赤诚家国情怀，在静谧清幽的院落中，读懂玉溪深厚的红色基因与隽永文化底蕴，沉浸式触摸这座城市的精神底色。

10:30-11:30 移步新兴州城博物馆（文兴祥商号），这座百年院落承载着玉溪近现代商贸发展的记忆。细细品读文兴祥商号的兴衰过往，欣赏中式传统院落的匠心建筑规制与精巧雕琢，透过馆内老物件、古籍史料与商贸展品，窥见旧时玉溪商贾云集、货通四方的繁华商贸图景，感受古城的烟火古韵与商业底蕴。

12:00-13:30 味蕾寻味玉溪，休憩蓄能特色美食午餐

预留充足用餐休整时间，沉浸式品鉴地道玉溪风味，为下午的游览行程储备满满活力。

美食推荐：

云南鸿源饭店（红塔区李棋街道兰溪路与珊瑚路交叉口，15887886242）

玉溪老聚滇凤凰路总店（红塔区凤凰路37号，15087748811）

玉溪三晟饭店（红塔区东风北路延长线冯家冲，18787725791）

13:30-14:00 饭后漫步玉溪网红潮流街区小庙街，蜿蜒的青石板路串联起新旧城市风貌，特色文创商铺、潮流小店、风味小吃错落有致。慢行其间，触摸老城古韵与新城潮流的碰撞交融，捕捉玉溪最鲜活、最治愈的市井日常，感受小城独有的松弛烟火气息。

14:00-15:30 先后打卡玉溪市博物馆、窑址博物馆与红塔山核心地标。走进市博物馆，穿梭多元展厅，从远古史前文明、古滇民俗风情到现代城市发展，全方位解锁玉溪千年历史沿革与人文瑰宝；探访窑址博物馆，了解玉溪陶瓷烧制技艺与非遗文化脉络；登临红塔山，打卡城市标志性网红地标，定格夏日美好瞬间。

15:30-18:20奔赴玉溪两大宝藏温泉秘境，以一池温润山泉洗去整日奔波与狂欢的疲惫，解锁夏日专属康养松弛时光，两大温泉各有特色，可随心选择：

1. 玉溪映月潭温泉园林养心秘境

国家4A级景区内的修身养心宝地，主打让身体归隐田园，让心灵回归自然的度假理念，园区绿植繁茂、繁花簇拥，空气清新通透，沉浸式沉浸式拥抱自然疗愈氛围。景区内错落分布40多个功能各异的露天温泉泡池，顺着自然地势排布，掩映在花木林木之间，一步一景，氛围感十足。温润泉水富含多种有益微量元素，泡汤静养舒缓身心，治愈感满满。住宿配套丰富齐全，拥有113间温泉客房、214个床位，26间圆梦客房、47个床位，房型多样，情侣出游、家庭度假、好友结伴都能适配。园区配套专属餐饮区域，可同时容纳500人就餐，独立私密包房满足小型聚餐、亲友小聚需求。同时配备亲子游乐区、休闲茶室、运动健身设施、生态公园，休闲遛娃、放松康养一站式搞定。

2. 玉溪汇龙温泉文化庄园四季恒温康养胜地

同样为国家4A级旅游景区，坐落于海拔1600米的生态腹地，年均气温17摄氏度，冬无严寒夏无酷暑，是四季皆宜的度假秘境。庄园拥有冷热两眼天然井泉，水质达矿泉水标准。住宿采用三星级标准打造，共有209间客房、410个床位，客房空间宽敞通透、整洁舒适，性价比超高，适合团建出行、家庭旅居。餐饮配套规模宏大，主餐厅可同时容纳5100人就餐，配备17间独立包房，无论是大型团队团建，还是小型亲友聚会，都能轻松承接。园区配套十分完善，涵盖大型亲子游乐场、天然温泉区、标准游泳池、连锁生活超市，遛娃、休闲、康养一站式全覆盖。