中秋国庆乐游玉溪丨旅游精品线路推介——唱响聂耳故乡陶韵匠心之旅

此条线路以红塔区为核心，辐射华宁、江川两县区，将红色文化、历史古韵、非遗体验、美食休闲与自然风光融为一体。四天行程，步步皆景，处处有情，在山水中收获快乐，在烟火人间中品味生活。

线路行程：

10月1日红塔区：聂耳音乐广场（“同升国旗·同唱国歌”活动）—聂耳纪念馆—九龙池公园—两湖大瀑布汽车、咖啡美食集市—聂耳音乐广场（参加“同唱一首歌”活动，观看无人机、焰火表演）

10月2日红塔区：2026跃动玉溪全民健康跑—迎春街米线街区（品尝各类米线）—新兴州城博物馆（文兴祥商号）—小庙街—新兴州城街区—聂耳音乐小镇—郑氏旧居（瓦猫展）—兰溪桥国风园（非遗手作、古风小吃、传统游戏等）

10月3日华宁县：磨豆山（徒步、露营、观三湖全景）—冲麦村（古村漫游、乡村休闲）—华宁陶博物馆（华宁陶艺术展）—碗窑村（赶窑街、开窑体验、非遗手作）—象鼻温泉（康养泡泉、休闲放松）

10月4日江川区：李家山青铜器博物馆—星云湖湿地公园（打卡水上碰碰船、卡丁车、骑行）—潘氏龙窑（陶艺体验）—亚洲花卉科创谷

10月1日（红塔区）

9:00 前往聂耳音乐广场，参与“同升国旗·同唱国歌”活动，看国旗护卫队步履铿锵、五星红旗冉冉升起，感受全场齐声高唱国歌时的庄严与震撼，在国歌声中为祖国送上最诚挚的生日祝福。

10:00 走进聂耳纪念馆，透过人民音乐家生前使用的小提琴、亲笔音乐手稿与珍贵影像史料，回望聂耳短暂而辉煌的一生，在国歌旋律中感悟深沉的家国情怀与赤子之心。

12:00 午餐：品尝玉溪酱油鸡、高丽肉等特色美食。

美食推荐：

云南鸿源饭店，红塔区李棋街道兰溪路与珊瑚路交叉口，15887886242。

玉溪老聚滇凤凰路总店，红塔区凤凰路37号，15087748811。

14:00 探访九龙池公园，观大龙潭清泉澄澈、游鱼穿梭；漫步九龙宫、古戏台、文星阁等古建筑群，在参天古木掩映与潺潺泉声中，尽享滇中古泉园林的清幽雅致。

16:00 打卡两湖大瀑布汽车·咖啡美食集市，沿观瀑栈道缓缓漫步，在咖啡美食集市小坐品饮，静候日落时分水雾弥漫间泛起的七彩长虹。

20:00 重返聂耳音乐广场，参加“同唱一首歌同为一家人”国庆群众合唱活动。千人同唱、歌声嘹亮，夜空中无人机编队变幻璀璨图案，焰火腾空绽放，与万家灯火交相辉映。

22:00 入住酒店

住宿推荐：

玉溪中玉酒店，红塔区聂耳路62号，18787742753。

玉溪中维红塔大酒店：红塔区红塔大道32号，预订热线0877-2066666。

铂尔曼酒店，红塔区高新区创新路36号，15758033729。

玉溪全季酒店，红塔区李棋街道康井社区康井路和康玉路交叉口玉润商业用房二期1层，15825256918、18387950074。

玉溪象往酒店，红塔区科教创新城科康南路6号，15187747759。

10月2日（红塔区）

9:30 参加2026跃动玉溪全民健康跑，沿聂耳音乐广场至中心城区绿道欢乐开跑，与市民游客一同挥洒汗水、拥抱晨光，在跃动中感受玉溪全民健身的热情与城市活力。

12:00 到迎春街米线街区，品尝鳝鱼、猪脚、豆腐等特色鲜明的玉溪米线，用一碗地道米线唤醒舌尖上的玉溪味道。

13:30 前往新兴州城博物馆（文兴祥商号），了解文兴祥商号的兴衰历程，欣赏传统商号建筑的匠心巧思，在老物件与泛黄史料中，窥见旧时玉溪繁华商贸的鲜活图景。

15:00 闲逛小庙街文艺街巷，打卡特色小吃、文创小店，在青砖灰瓦与转角咖啡间，邂逅最地道的市井烟火。

16:00 漫步新兴州城街区与聂耳音乐小镇，探访老城古建街巷，在新旧交融的城市风貌中，感受历史与现代的和谐共生。

18:00 走进郑氏旧居，近距离观赏云南非遗瓦猫文创与展品，了解瓦猫民俗文化与手工技艺，解锁小众非遗美学。

19:00 打卡兰溪桥国风园。漫步三层飞檐的仿古兰溪桥，逛国风游园、赏非遗手作展演、品古风小吃；试一局投壶、射一箭传统箭靶，在举手投足间沉浸式体验东方雅趣。

21:00 入住酒店。

10月3日（华宁县）

9:00 奔赴磨豆山，连绵高山草甸绿意绵延，24座白色风车错落林立、迎风旋舞，氛围感拉满。登顶核心观景台，独享一山观三湖的绝佳视野。山间清风拂面、牛羊闲散漫步，视野开阔治愈，择一处草坪露营，静坐山野、拥抱自然，沉浸式感受华宁山野的原生态秘境风光。

12:00 午餐：华宁特色风味美食

美食推荐：品尝华宁地道风味，特色桔乡菜肴、山野农家菜、本地风味小吃，食材新鲜质朴，解锁专属华宁的舌尖味道。

塘子心大井米线，东市街种子站生活区 12 号商铺，18287766813；招牌凉米线、小锅米线。

姐妹葱花饼，宁州街道东市街 12 号，13577796560；特色华宁小吃。

高石槛豆汤面，西市街与宁和街交叉口西 60 米，15894291604；豆汤米线。

艺铭轩膳食坊，宁州街道城关社区宁秀街，18687732883；黄焖老鸭、炖鳝鱼、玉溪八大碗。

13:00 漫步清幽静谧的冲麦古村，解锁原生态乡村烟火。村落古巷纵横、清泉潺潺、古民居错落有致，青瓦土墙藏着岁月静谧。远离城市喧嚣，沿着古村步道悠闲闲逛，打卡小众乡村景致，在林间草地休闲小憩、自在漫步，感受淳朴的乡村风貌与悠然的田园生活，慢享“双节”假期的松弛时光。

14:30 走进华宁陶博物馆，沉浸式品读千年陶文化底蕴。馆内陈列海量华宁陶精品器物、历史文物与非遗展品。透过一件件古陶、非遗手作与史料展板，了解华宁陶六百年烧制历史、匠人技艺与文化传承，读懂“滇中陶乡”的匠心底蕴与非遗魅力。

15:30 探访千年陶艺古村落碗窑村，奔赴热闹的“双节”窑街盛会。村内古窑遗址林立、陶坊遍布，泥土气息浓郁十足。打卡特色赶窑街，逛陶艺市集、淘小众陶艺文创，沉浸式感受陶乡烟火气息。参与特色开窑活动，见证古法开窑的震撼瞬间，观摩传统制陶工序，还可体验拉坯、画釉等非遗手作，亲手塑形专属陶器，在指尖匠心间传承千年陶韵，解锁沉浸式非遗体验。