在滇中腹地，有一座被杞麓湖温柔环抱的礼乐小城——通海。这里有秀山千年匾联浸润文脉，杞麓湖铺展湖田画卷，老城街巷交织着百年烟火。古寺、湿地、田园、老宅共生，老茶馆与新咖啡比邻，錾刻银响、豆末糖酥香在巷子里流转。不用追赶行程，沿山湖街巷缓步漫游，就能读懂这座小城独有的雅致与鲜活。

秀山历史文化公园｜秀甲南滇，墨韵满山

国家4A级景区，素有“秀甲南滇”的美誉，是通海文脉的根。整座山林古木参天，香樟、扁柏、银杏错落遮阴，清泉沿石缝缓缓流淌，儒、释、道三教建筑依山而建，相融共存。秀山最绝的，便是满山匾联，现存五百余方明清至近现代匾联石刻，一亭一匾、一柱一联，字句清雅，字字藏山水意境。

打卡亮点：

清凉台：秀山核心打卡地，古联“松翠时相引，梨红不肯迟”广为流传，高台临风，视野开阔，是观古城、眺望杞麓湖的绝佳位置。

涌金寺：秀山规模最大古刹，始建于宋代，寺内古柏“宋柏”历经千年依旧苍劲，红墙古殿，禅意浓厚。

普光寺：清幽静谧，山林间还有亭台、石径、清泉，清晨上山薄雾漫林，鸟鸣不绝，傍晚上山光线柔和，适合拍照。

古城街巷篇：青砖古巷，慢逛礼乐老城

通海是国家历史文化名城，整座老城格局古朴，以聚奎阁为中心，文庙街、西街、文星街、南街、太和街纵横交错，街巷不宽，两旁保留大量滇南传统土木老宅，雕花木门、青砖院墙、天井小院随处可见，很多人家门口还摆着通海特色盆景。古城至今仍住着本地居民，生活气息浓厚。

必逛地标：

聚奎阁：古城地标，明代始建，四重檐阁楼立于街巷十字中心，飞檐翘角，是老城的视觉中心，站在阁楼下，往四个方向都能延伸到老巷，是古城打卡起点。

通海文庙：云南保存较为完整的文庙之一，格局宏大，红墙泮池、大成殿、古柏肃穆庄重，延续着通海“礼乐名邦”的文脉，适合安静游览，感受崇儒重礼的老城底蕴。

古城的惊喜藏在支线小巷。随意拐进岔巷，转角会遇见老宅小院、盆景人家、老式铺面，茶馆、咖啡店、非遗手作店散落在街巷各处，古韵和新潮松弛感碰撞，不用按导航赶路，漫无目的闲逛最有意思。

通海银饰锻制工坊（西街、文星街沿线）

通海银锻技艺传承数百年，是滇南老牌银匠聚集地。不少工坊都是代代相传的老铺面，推开木门，就能听见此起彼伏叮叮当当的錾刻声响。

店里款式丰富，传统款有平安银锁、长命手镯、梅花银簪、生肖银饰；雅致文玩款有银茶荷、银杯、银书签；也有简约现代的手链、耳饰。纹样融入滇南花草、祥云、瑞兽、礼乐元素，每一件手工錾刻的作品纹理都独一无二。你可以和匠人沟通，定制专属纹样的银饰，把通海银锤的声响，做成随身伴手礼。

豆末糖｜七层酥香，甜蜜非遗

通海豆末糖制作技艺，是市级非物质文化遗产，也是通海最出圈的甜蜜符号。传统豆末糖讲究反复拉扯起层，上品可以做到 29 层酥，薄如蝉翼，入口酥松、化而不粘牙，黄豆香气浓郁，甜而不腻老少皆宜。点心铺里还有松花糕、绿豆糕等通海本土点心，是到通海必买的伴手礼。

茶馆 & 咖啡店｜古城里的两种闲情

国风本土茶馆

南州茶馆：古城里氛围感很强的庭院茶馆，藏在老院落之中，院内种满竹子、兰花、盆景，青瓦天井，竹影落桌。适合约上好友，在檐下坐着慢聊，风穿过院子，安静松弛，沉浸式感受小城慢节奏。

新式独立咖啡店

集中在文庙街、西街老宅改造铺面，新旧融合，氛围感独特。

李水仙咖啡：古街门面低调，内里布置温柔，主打创意特调，还有多款基础美式、奶咖，搭配一块绿豆糕，是绝佳下午茶组合。

无外等古城小院咖啡馆：藏在幽深老宅庭院里，绿植环绕，阳光透过树叶洒下来，安静私密，适合独自看书、发呆，逛累了停下来歇脚，在古建里面喝一杯咖啡，感受老城新潮的一面。

杞麓湖国家湿地公园｜高原湖，田园诗画

杞麓湖湖面开阔，远山作衬，环湖生态廊道串联起芦苇荡、浅滩湿地、连片田园、亲水栈道。通海素来有“蔬菜之乡”的名号，湖畔的田野四季不闲，春有菜花、夏有稻田、常年是规整翠绿的蔬菜大田，湖光、良田、村落、远山叠在一起，是独属于通海的田园风光。

打卡点位：

环湖木栈道+观鸥台：秋冬时节红嘴鸥远道而来，成群水鸟掠过湖面，芦苇随风摇曳，站在栈道上，湖水近在眼前，适合安静地看水、拍氛围感照片。

大树社区田园片区：通海田园风光的代表，连片规整菜地、稻田、农耕步道，田边有休憩凉亭。春看花海、秋看稻浪，晴天的时候，湖水、良田、蓝天同框，很多人想来这里拍治愈田园大片，可以慢悠悠散步，感受滇中农耕乡土气息。

观日落：傍晚的杞麓湖，黄昏落日缓缓沉向远山，金红色霞光铺满湖面，湖水泛着柔光，村落、田埂化作温柔剪影，是这座小城的日落天花板。

招牌正餐

通海铜炊锅：通海宴席头牌，滇中特色暖锅。老式黄铜锅，中间炭膛生火，土鸡筒子骨吊出清亮高汤，食材一层一层码放：火腿、酥肉、蛋卷、鲜肉、藕片、山药、青菜、菌子，荤素分层，慢煮入味，汤鲜醇厚。秋冬来上一锅，热气腾腾，亲友围坐，暖意十足。

街巷流动小吃（古城南街、文庙街、老城菜市场）

葱花粑粑：炭火煎制，外皮焦脆，内里软乎，葱香浓郁；

豆末汤圆：软糯汤圆裹上细细黄豆粉，香甜软糯；

凉糕、木瓜水：清凉解暑，红糖浆香甜；

稀豆粉：豆香浓郁、营养丰富；

泡糕：Q弹软糯，米香四溢，满口香甜，回味无穷。

线路推荐：清晨登秀山公园，赏匾联古建，远眺杞麓湖→中午古城觅食，打卡凉米线、葱花粑粑→午后逛通海文庙、聚奎阁，沿西街、文星街逛银饰工坊、糕点铺子→下午茶（南州茶馆品茶/李水仙咖啡喝咖啡）→傍晚前往杞麓湖环湖骑行，守候湖面日落。

秀山有匾联，杞麓有湖光，古巷藏着手作的温度与食物的甜香。秋日来通海，慢慢走，慢慢尝，在礼乐小城的烟火与文脉里，寻一份松弛自在的时光。

文旅头条融媒体记者 兰芳 通讯员 王艳华 文

玉溪市文化和旅游局 图

责编 李亚

审核 李元